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Das rosa Seelencafé: Gespräche übers Leben.
Das rosa Seelencafé: Gespräche übers Leben. episodes
- Das rosa Seelencafé: Vierter Advent
„Ein Wunsch, der dich findet.“
Zum vierten Advent sprechen wir über leise Hoffnung und Wünsche, die ohne Druck entstehen dürfen.
Ein ruhiger, zarter Jahresausklang im rosa Seelencafé. ✨🎄💫Folg mir bei Instagram
14 min - Das rosa Seelencafé: Dritter Advent.
Der dritte Advent steht im rosa Seelencafé ganz im Zeichen der Verbundenheit.
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie kostbar echte Nähe ist und warum sie manchmal gleichzeitig schön und herausfordernd sein kann.
Wir tauchen ein in die Welt der Beziehungen: zu anderen und zu uns selbst.
Ich reflektiere darüber, warum Nähe Mut braucht, wie wir uns in Beziehungen oft spiegeln und was wir tun können um mehr Weichheit und Wahrhaftigkeit in unsere Verbindungen zu bringen.Eine herzöffnende Mini-Meditation hilft dir, einen Moment tiefer mit dir selbst in Kontakt zu kommen.16 min - Das rosa Seelencafé: Zweiter Advent.Über die Erkenntnisse der Dunkelheit.
In dieser zweiten Adventsfolge tauchen wir gemeinsam in die besondere Qualität der winterlichen Stille ein.
Eine Stille, die nicht leer ist, sondern voller leiser Antworten.Wir sprechen über die sanfte Dunkelheit des Dezembers, darüber, was sie in uns sichtbar macht und warum es so wichtig ist, in einer lauten Welt hin und wieder ganz still zu werden.
Ich teile Gedanken darüber, wie wir unsere eigenen Schatten liebevoll anschauen können, ohne uns in ihnen zu verlieren.Und du wirst von einer wohltuenden Mini-Meditation begleitet, die dich einlädt, dein inneres Licht im Dunkeln wiederzufinden.Ein stiller, warmer Raum – genau richtig für den zweiten Advent.
Ich freu mich auf Deine Nachricht bei Instagram
11 min - Das rosa Seelencafé: Erster Advent.Über das sanfte wieder Ankommen.
In dieser ersten Adventsepisode lade ich dich liebevoll ein, gemeinsam mit mir wieder im rosa Seelencafé anzukommen.
Nach einer längeren Pause öffnet sich heute erneut die Tür zu diesem besonderen Ort, an dem du sein darfst, wie du bist – ohne Erwartung, ohne Druck.Wir sprechen darüber, warum Pausen keine Leere sind, sondern Räume, die uns zeigen, wer wir gerade sind.Du erfährst, was Ankommen wirklich bedeutet, warum es Mut braucht und welche Erkenntnisse ich aus den letzten Monaten mitgenommen habe.Dich erwartet außerdem eine kleine, sanfte Mini-Meditation, die dir hilft, im Moment anzukommen und den Advent mit mehr Ruhe zu beginnen.Lehn dich zurück, nimm einen warmen Schluck – und komm mit mir in diesem ersten Advent ganz weich bei dir selbst an.Folg mir auch auf Instagram
14 min - Das rosa Seelencafé: The Pool Sessions IVWarum Du Dich nicht (mehr) Kleinmachen brauchst.
Willkommen zu „The Pool Sessions“, der besonderen Sommer-Season im rosa Seelencafé 🩷
Kennst Du dieses Gefühl, Dich zurückzuhalten, obwohl Du eigentlich etwas zu sagen hättest? Dich kleiner zu machen, damit andere sich nicht unwohl fühlen?
In dieser Folge im rosa Seelencafé sprechen wir über genau dieses leise, aber tiefgreifende Muster und warum es an der Zeit ist, diese zu durchbrechen.Du erfährst:
🩷 Warum wir lernen, uns klein zu machen – und wie das zu einem inneren Schutzmechanismus wird
🩷 Wie sich das Muster in Deinem Alltag zeigt (oft unbewusst!)
🩷 Warum Deine Größe keine Bedrohung ist, sondern ein Geschenk – auch für andere
🩷 Konkrete Schritte, wie Du Raum einnimmst, ohne Dich zu verbiegen
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, Dich wieder vollständig zu zeigen mit all Deiner Kraft, Deiner Sanftheit und Deiner Wahrheit.
Denn Du bist nicht „zu viel“ –> Du bist genau richtig.Instagram
21 min - Das rosa Seelencafé: The Pool Sessions IIIWarum Du keine Baustelle bist.
Willkommen zu „The Pool Sessions“, der besonderen Sommer-Season im rosa Seelencafé 🩷
Warum glauben wir eigentlich, dass wir „besser“, „produktiver“, „effizienter“ oder „spirituell entwickelter“ sein müssen? Und was passiert, wenn wir damit aufhören?
Diese Folge ist eine Einladung zum Durchatmen.
Eine Erinnerung daran, dass Du keine Baustelle bist.Du musst nicht optimiert, verbessert oder neu programmiert werden.🩷 Du darfst Dich lieben – jetzt schon.
🩷 Du darfst wachsen – wenn es aus Liebe geschieht, nicht aus Mangel.🩷 Du darfst einfach sein – ohne To-Do, ohne Deadline.Und das sind die Gamechanger Fragen:
💬 Was brauche ich gerade wirklich?
💬 Will ich das verändern, weil es mir gut tut – oder weil ich glaube, ich müsste?💬 Wem versuche ich zu gefallen, wenn ich mich ständig optimiere?Denk immer an folgendes: Du darfst Dich entwickeln und gleichzeitig genug sein.
Linkbeschreibung
18 min - Das rosa Seelencafé: The Pool Sessions IIWarum Du im Sommer nicht wegfahren musst um ein wertvoller Mensch zu sein.
Willkommen zu „The Pool Sessions“, der besonderen Sommer-Season im rosa Seelencafé 🩷
Der Sommer ist da – und mit ihm oft ein unausgesprochener Erwartungsdruck: Strand, Reisen, Abenteuer, nonstop Erlebnisse. Doch was, wenn Du einfach nicht verreist? Oder nicht verreisen kannst?
In dieser ehrlichen und stärkenden Folge sprechen wir über die oft unausgesprochene Scham, im Sommer „nur“ zu Hause zu sein – und warum genau das genauso erfüllend, kraftvoll und richtig sein kann.
Diese Folge lädt Dich ein, aus dem Vergleich auszusteigen – und in Deinen ganz eigenen Sommer einzutauchen. 🌼🌊
Du bist genau richtig, egal wo Du bist.
Pool Content gibts hier
23 min - Das rosa Seelencafé: The Pool Sessions IAlles über die Pool Sessions und warum wir Krisen herzlich Willkommen heißen dürfen.
Willkommen zu „The Pool Sessions“, der besonderen Sommer-Season im rosa Seelencafé 🩷
Stell Dir vor: Du liegst entspannt am Beckenrand, die Füße im Wasser, Sonnenstrahlen auf der Haut – und führst dabei diese ehrlichen tiefen, manchmal leichten, manchmal bewegenden, Gespräche wie man sie nur im Sommer führt.
In dieser Season nehmen wir uns Raum für alles, was fließt:
🌊 Gedanken über das Leben, die Liebe und das Loslassen
🌴 Leichte Impulse für mehr Lebensfreude & Selbstfürsorge☀️ Ehrliche Einblicke in persönliche Prozesse – mit Leichtigkeit und Tiefe„The Pool Sessions“ laden Dich ein, mit mir in die Stille zu tauchen, an der Oberfläche zu treiben – und die Zwischentöne des Lebens neu zu entdecken.
Komm mit mir ans Wasser. Die Gespräche sind offen, das Herz weit. Und der Sommer wartet schon.
Let's grow together
22 min - Das rosa Seelencafé: Hello Spring.
Hallo und Herzlich Willkommen im rosa Seelencafé, Deinem neuen Rückzugsort voller Entspannung und Inspiration!☕️💗
Der Winter ist vorbei, die Tage werden länger, die Natur erwacht – und mit ihr auch Dein Bedürfnis nach Veränderung und frischer Energie. Doch wie kannst Du den Frühlingsanfang nicht nur draußen erleben, sondern ihn auch für Dich persönlich als echten Neustart nutzen?
Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns – lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du diese Energie für Dich nutzen kannst!☕️💗
Drück unbedingt auf Folgen um keine der kommenden Episoden zu verpassen.
Hör rein & erzähl mir auf Instagram wie Du in den Frühling startest.
Hier findest Du meine Website
☕️💗15 min - Das rosa Seelencafé: sich für Andere freuen.
Hallo und Herzlich Willkommen im rosa Seelencafé, Deinem neuen Rückzugsort voller Entspannung und Inspiration!☕️💗
Hast Du schon einmal gemerkt, dass es Dir manchmal schwerfällt, Dich wirklich von Herzen für andere zu freuen? Erfolg, Glück und schöne Momente bei FreundInnen oder KollegInnen sollten eigentlich inspirieren – und doch schleichen sich manchmal Neid, Vergleiche oder sogar Unzufriedenheit ein. Aber warum ist das so?
In dieser Episode sprechen wir darüber, warum es uns oft schwerfällt, die Erfolge anderer ehrlich zu feiern, und wie wir lernen können, echte, tiefe Freude für andere zu empfinden – ohne uns selbst dabei schlecht zu fühlen.☕️💗
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Hier findest Du mich bei Instagram
Und hier meine Website☕️💗22 min
About Das rosa Seelencafé: Gespräche übers Leben.
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Das rosa Seelencafé ist Dein neuer Rückzugsort in welchem Du bei einem leckeren Kaffee (oder heißer Schokolade oder Matcha) Gesprächen übers Leben lauschen darfst.
Es ist ein Raum der absoluten Akzeptanz und Freiheit, wo Du bedingungslos Du selbst sein darfst, ohne Angst vor Bewertung, Verurteilung oder Kritik.
In diesem Café gibt es kein „richtig“ oder „falsch“. Es gibt keine Regeln, die vorschreiben, wie sich jemand verhalten oder fühlen sollte. Alle Gäste können sich in ihrem gesamten Sein zeigen, mit all ihren Widersprüchen, Ängsten und Hoffnungen, und erfahren vollen Respekt und Anerkennung.
Es ist ein Ort, an dem die Zeit stillzustehen scheint, weil der Fokus auf dem Moment, dem Jetzt, liegt. Hier gibt es keine Eile, kein Streben nach Perfektion, sondern nur das Sein. Ein Raum, in dem Ehrlichkeit, Authentizität und Verletzlichkeit nicht als Schwäche, sondern als Besonderheit angesehen werden.
Lausche Bella ganz entspannt bei ihren Gesprächen, die sie entweder mit Dir oder besonderen Gästen führt und tauche ein in den Moment. Diese Gespräche fokussieren sich nicht nur auf ein einziges Thema. Sie werden ganz verschiedene Bereiche beleuchten, so dass es immer abwechslungsreich spannend bleibt - eben genau so wie das Leben!
P.S.: Vielleicht ist das rosa Seelencafé auch einfach eine innere Haltung, die wir in uns selbst kultivieren können, um diese bedingungslose Akzeptanz des Seins überallhin mitzunehmen.