Das sagt man nicht

By Amber

Ich bin alternativ medizinisch aufgewachsen und habe von Anfang an gelernt, Dinge anders zu machen als die Norm. Mach dich bereit, alles zu hinterfragen! Philosophie, Psychologie und Gesundheitsfra

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Das sagt man nicht episodes:

August 24, 2025 Deine Körperhaltung beeinflusst deine Psyche
In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang von äußerer und innerer Haltung und darüber, wie es uns gelingt, beides zu verbessern.
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21min
August 17, 2025 Wütend sein ist heilsam - Wut Integration
Hast du deine Wut integriert oder bist du noch im Widerstand mit ihr? In dieser Folge geht es darum, dass deine Wut ein Beschützer und Wegweiser sein kann.
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19min
August 03, 2025 Alternativmedizin - Klischees vs. Meine Erfahrung
Ist Alternativmedizin wirklich einfach nur Hokuspokus? Ich spreche in dieser Folge darüber, warum viele Vorurteile an der Realität weit vorbei gehen und warum informierte Entscheidungen viel wichtiger sind als verhärtete Grenzen zwischen Schulmedizin und Alternativmethoden.
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21min
July 27, 2025 Das ist guter S€x für Frauen
In dieser Folge spreche über die weibliche Lust, falsche Mythen - und darüber, warum die meisten Männer und sogar viele Frauen den weiblichen Körper nicht richtig kennen.
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42min
July 20, 2025 Meine Morgenroutine - gesundheitsbewusst & entspannt
In dieser Folge teile ich meine entspannte Morgenroutine und einige wissenswerte Tipps & Fakten über die Bestandteile gesunder Routinen.
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37min
July 13, 2025 Stabilisierung vor Reflexion - erst stärken, dann Ursache suchen
In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen Ursachenarbeit und akuter Stabilisierung. Warum der Fokus auf Symptombehebung manchmal Vorrang hat und Ursachensuche später kommen darf.
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14min
July 06, 2025 Werde die Person, die du in anderen suchst.
Du bist nicht unvollständig, du bist konditioniert. Konditioniert in ein Rollenbild, das vorgibt: "Bestimmte Eigenschaften kannst du immer nur im jeweils anderen Geschlecht finden." In dieser Folge brechen wir gemeinsam diesen Glaubenssatz.
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28min
June 29, 2025 Gesundheit beginnt mit deinem Handeln - Meine Tipps
In dieser Folge teile ich die wichtigsten Gewohnheiten für ein gesundes Leben mit dir. Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand, denn Gesundheit ist kein Zufall.
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47min
June 22, 2025 Autoritätshörig & unselbstständig - Wir brauchen Eigenverantwortung
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir zu Abhängigkeit erzogen werden und warum Eigenverantwortung die Lösung ist.
Ps: Diese Folge enthält viele "tough love" Ratschläge und ist lieb gemeint, auch wenn manches vielleicht hart ausgedrückt ist.

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36min
June 15, 2025 Integrität geht nicht ohne Flexibilität - hörst du auf deine Wahrheit?
Was bedeutet Integrität? Strikte Prinzipien, die unter allen Umständen eingehalten werden oder radikale Ehrlichkeit sich selbst und anderen gegenüber, auch wenn diese mal nicht den Prinzipien entspricht?
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29min

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