Manipulation kann subtil und schwer zu erkennen sein, besonders wenn sie von jemandem kommt, dem du vertraust oder der geschickt im Umgang mit Menschen ist. In dieser ersten Folge über "Manipulationstechniken" beschreibe ich einige Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass du manipuliert wirst, auch wenn du es nicht bewusst wahrnimmst. Gleichzeitig erfährst du, wie du dich dagegen wehren kannst, damit dein Selbstbewusstsein nicht leidet.