#07: Mit diesen Rezepten backst du dir die perfekten Dates!
Streben wir nicht alle nach Glück? Ein paar Soforttipps bekommt ihr in der neuen Episode:
Rezept 7: Vergeben lernen-> Wut, Hass, Rache, Reue und Bedauern = größter Glückskiller
-> Lerne zu vergeben - Anderen und dir Selbst
->SofortTipp: Schließe heute Frieden mit einem früheren Freund-> es gibt kein Glück ohne inneren Frieden
Rezept 8: Im Flow Leben und Arbeiten-> Leidenschaft zum Beruf entwickeln
-> über Arbeitskonzepte reden
-> Soforttipp: Finde raus, wofür du brennst!
Rezept 9. Schönes genießen-> am besten mehrmals und immer wieder
-> Moment genießen-> im Jetzt ankommen
-> Soforttipp: Überlege, was es tolles in deinem Leben gibt
Rezept 10: Ziele haben-> Ziele machen glücklich, denn sie geben einen Sinn
-> zum Vertiefen Folge 4 nochmal hören (wie du in 6 Schritten dein Ziel erreichst)
-> Soforttipp: Finde dein Warum
Rezept 11: Glaube->Vor allem an dich und das du alles erreichen kannst
->Spititualität
-> Soforttipp: Stärke deinen Glauben, indem du dir täglich sagst „Ich kann das“ „Ich schaffe das“
Rezept 12: Kümmere dich um deinen KörperTranformation Körper= Transformation Leben
Gesundheit= Fundament unseres Glücks
Soforttipp: Beschäftige dich mit Sport, Ernährung und Erholung
Zusatztipp: Meditation! Warum ist es so gut?
Wie wir es machen
Soforttipp: App runterladen und ausprobieren
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