Медиаменеджер Сергей Никифоров, гость этого выпуска, написал письмо себе 18-летнему, где он обозначил некоторые пунктики, на которые несколько лет назад юному Сереже стоило бы обратить внимание. Аня и Слава разбираются с каждым тезисом и выясняют, почему молодому человеку важно получить высшее образование, знать языки, постоянно учиться, грамотно вести собственные соцсети, не тратить время на ненужные вещи, браться за новые задачи и, конечно, заботиться о себя.