Al van de ademstemreflex gehoord? Carry De Clercq leert ons deze oase van rust voor ons autonoom zenuwstelsel opnieuw kennen. Hoe spreken wij? Waar gaat het mis? Hoe gaan we terug naar dat natuurlijk spreken vanuit de buik?  Niet enkel voor onszelf maar ook voor onze kinderen is dit een belangrijke techniek om chronische stress te voorkomen of opnieuw te verbannen.

Ontketen mee de ademrevolutie: rust in je spreken, rust in je leven!

Luister de podcast, lees het boek, volg de workshop of vraag je directeur om het op de agenda van de pedagogische studiedag te zetten!

muziek door Katz & Dog's

https://www.instagram.com/podcast_spiegeltjespiegeltje/

https://www.facebook.com/groups/694814111929496/media

De workshop https://ademenstem.be/workshops-de-ademrevolutie/

Ademklasjes voor kinderen https://ademenstem.be/ademklasjes/

Het boek: De Ademrevolutie https://ademenstem.be/publicatie-de-ademrevolutie/

instructiefilmpje ademstemreflex https://youtu.be/idEO4DEn0kA

Wie is Carry De Clercq https://ademenstem.be/ons-team/