Sign up to save your podcasts
Or
Share De BewustSmakers Podcast
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
De BewustSmakers Podcast
De BewustSmakers Podcast episodes
- #016 Hoe een beperking je vrijheid kan wordenIk heb regelmatig het gevoel in mijn leven gehad dat ik beperkt werd. En ik heb die beperking ontvlucht en willen veranderen. Totdat ik inzag dat elke beperking een kans voor nieuwe mogelijkheden en vrijheid werd.23 min
- # 015 De ontdekking van mijn missieHet leek op een bepaalde manier misschien altijd al vanzelfsprekend, maar het was toch een uitdaging om mijn missie echt te voelen. En vooral te volgen. Op welke manier praat jouw intuïtie met je over jouw unieke talent(en)?16 min
- #014 Niet zo perfect, maar wel mezelfPerfectie is een ding, een zeer aanwezige, onzichtbare sluier waaraan we denken te moeten voldoen. Ik ook. Ik deel mijn inzicht over mijn eigen struggle met perfectie.13 min
- #013 Rebel with a causeSoms is rebels zijn het beste wat je kunt doen. Vooral als het bijna in je DNA zit! Ik deel hier mijn eigen rebelse verhaal. En waarom ik denk dat het belangrijk is om naar je eigen rebelse natuur te luisteren.28 min
- #012 De cruciale (body &) mindset voor meer licht en inspiratie.Niet alleen is het belangrijk om jezelf te kennen qua wie je werkelijk bent. Maar handel je er ook naar? Zodat je op dagelijkse basis meer vanuit je lichaam en wat jouw werkelijk voedt handelt?19 min
- #011 Welke intuïtieve practice geeft jou de meeste voldoening in je dagelijks leven?Koken is mijn dagelijkse practice. Het inspireert en vervuld mij. Ik doe het moeiteloos en met veel plezier. En natuurlijk ook makkelijk, want ik hou van snelle, lekkere en gezonde gerechten die binnen 20 minuten op tafel staan.32 min
- #010 Non-verbale communicatie in de praktijk.Ik pas sinds kort elke week op een vierjarig jongetje. Dat is leuk en ook een uitdaging. Non-verbale communicatie is daarbij heel belangrijk. Om af te stemmen, om grenzen aan te geven. Ook vertel ik over de valkuil van projecties en hoe je hier meer inzicht in kunt krijgen.18 min
- #009 Eerlijkheid naar jezelf zijn duurt het langstHoe vaak heb ik niet gestruggelt met eerlijk zijn naar mezelf. Het gaat er in je persoonlijke en zakelijke leven niet om dat je eerlijk bent naar een ander, maar vooral naar jezelf! Leer er meer over en wat je zelf kunt doen (oefening aan het einde van de podcast) om makkelijker intune te blijven met jouw eigen truth!16 min
- #008 Heb je overweldigende gevoelens?Je kan in deze tijd erg veel voelen. Je overweldigd voelen door onaangename sensaties in je lichaam. Waardoor je het gevoel kunt hebben hier van weg te willen. Hoe kun je hier beter mee omgaan?23 min
- #007 Wat is echte rebellie?Volgens mij is echte rebellie niet dat je tegen de stroom in gaat. Of dat je dingen doet omdat je speciaal gevonden wilt worden. Maar dat je trouw blijft aan jouw unieke, authentieke kracht. Die vanuit je intuïtie wordt aangestuurd.21 min
About De BewustSmakers Podcast
From the publisher's feed
Wie ben jij (in de keuken)? Als BewustSmaker geef je kleur, smaak en vorm aan je leven. Ik deel mijn visie vanaf mijn keukentafel en interview andere BewustSmakers. Wat ga je maken met de restjes uit je koelkast? Hoe maak je keuzes? Volg je je neus, loopt het water je in de mond als ik zeg: ‘citroen 🍋’ en vertrouw je jouw onderbuikgevoel? ✨ Welkom!
Wil je jezelf beter snappen in de keuken? Ontdek jouw unieke kooktalent door middel van de vijf archetypes! https://freedomkitchen.nl/snap-wie-je-in-de-keuken-bent/