Programa magazine con José Ángel Giménez de 10:00 a 13:30, con secciones fijas como empleo, salud, educación, cultura, libros, cine, mujer, tertulia, decoración, nutrición, empresa, coaching... y donde también se presta especial atención a todos los temas que vaya marcando la actualidad de Lorca y todos los municipios del Valle del Guadalentín. En nuestra segunda hora hemos hablado con Georgina Ríos, nuestra nutricionista, y con Antonio García Ros, presidente de la Asociación de Amigos del Pueblo Saharaoui