In deze aflevering vertel ik over hoe het met mij gaat, intussen bijna op het einde van m'n zwangerschap, en over de keuzes die ik financieel, praktisch en workwise gemaakt hebt sinds de laatste keer dat ik me hier liet horen. Luister gezellig mee!

Voor ik een aflevering opneem over hoe je slim met je geld om gaat, vertel ik graag eerst een verhaal over financieel domme dingen die ik deed. Die voor een buitenstaander misschien onlogisch en onverantwoord leken, maar volgens mijn gevoel volledig klopten. Ik deel mijn onzichtbare, gevoelsmatige ervaringen voor ik later met je in de numbers duik. Luister mee. 

In deze aflevering deel ik mijn ervaring met ayahuasca en het onverwachte, grote inzicht dat pas de dag erna echt tot me doordrong. De volgende dag tijdens een etentje met vrienden waar een chihuahua met een jasje aan mijn been maar blijft berijden. Een onnozele situatie met een diepere boodschap over persoonlijke ruimte en grenzen aangeven. Luister mee! 

In deze aflevering deel ik wat ik doe wanneer ik niet weet wat ik wil delen in mijn podcast, op instagram, in een nieuwsbrief of wherever. Want hoe vind je weer inspiratie wanneer je vast zit in allerlei ideeën over hoe het "zou moeten"? Ik neem je mee in hoe ik met die twijfels omga, en wat mij helpt om weer in beweging te komen. Ontdek hoe je vanuit vertrouwen kunt delen wat in jou zit, ook wanneer je het nog niet helemaal helder hebt.

In deze aflevering heb ik het over Human Design en hoe je die kennis inzet zodat je er zelf het meeste aan hebt. Ik heb het over The Big 3 en andere fundamenten van Human Design. Zoals altijd down to earth met veel ruimte voor wat voor jou juist voelt. Luister mee!

In deze aflevering heb ik het over Unshaming en hoe je op een open, nieuwsgierige manier leert kijken naar jouw zogezegde slechte kanten. Want achter alles in jou waarvan jij denkt dat het anders zou moeten zijn, zit eigenlijk een diepe intelligentie. Als je die ontdekt, wordt het ineens heel logisch dat jij steeds op een bepaalde manier reageert. Luister en leer bij van die intelligentie in jou.

UnShaming is een methode van David Bedrick.

Laat jij je hoofd ook zo vaak dicteren hoe iets eruit moet zien? Wat het resultaat moet zijn vooraleer je jezelf ergens aan laat beginnen? Zoveel ideeën die waardevol kunnen zijn, maar je ook vooral vastzetten. In deze podcast breng ik je weer dichtbij jouw gevoel, zodat je weer plezier vindt in het proces én je er zelfs door gevoed wordt. Let's play.

In deze episode vertel ik mijn verhaal en hoor je waarom zelfontwikkeling en spiritualiteit zo’n belangrijke rol spelen in mijn leven. Dat echt begonnen is met liegen, bedriegen en therapie. Van waaruit uiteindelijk alles veranderde en me langs meditatie, breathwork, paddenstoelen en meer bracht tot waar ik nu ben. Luister mee!

Welkom bij de allereerste van De Embodied Woman Podcast. Ik ga dieper in op wat embodiment precies is en wat het betekent om belichaamd te leven. Daarbij nodig ik mezelf en jou meteen uit om alle mooie ideeën en perfecte plaatjes rond embodiment en de feminine los te laten en ruimte te maken voor wat puur, wild en soms gewoon heel lelijk is.