Conversa com a psicóloga Letícia Lorenzet sobre psicologia, psicoterapia e a especificidade da saúde mental feminina, com a qual ela trabalha.

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Neste episódio a convidada foi Priscila Klaus Portes Gruber, terapeuta de práticas alternativas que atende no espaço Vereda, em Curitiba. Na conversa ela explicou o que são terapias e medicinas alternativas e detalhou algumas práticas que realiza, trazendo uma perspective muito interessante sobre o papel da medicina e terapias, tanto tradicionais quanto alternativas, na proporção do nosso bem-estar e mostrando que buscar por estes benefícios também é uma forma de praticar o autocuidado.

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Conversa com a Chef Samila Paiva do @contosecozinha sobre cozinha para iniciantes, dicas para evitar o desperdício na quarentena e resposta para inúmeras dúvidas!

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Conversa sobre alimentação e nutrição comportamental com a nutricionista Renata Aguiar realizada através de Live no Instagram em 20/05/2020.

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