Por vezes a vida parece perder o sentido aos nossos olhos. É como se nada valesse a pena. É como se nada tivesse um propósito. É como se nem ao menos conseguíssemos reconhecer a nós mesmos. É quando a vida dói.

E, então, angustiados por essa dor, desejando por libertação, olhamos para as nossas mãos e as vemos vazias – não encontramos recursos para lidar com os desafios da vida, com as adversidades da existência.

Sentimo-nos abandonados, sozinhos, solitários.

Mas não precisamos.

E não precisamos porque basta que nossos olhos sejam limpos para que os recursos sejam vistos e apropriados. Basta que sejamos colocados diante de nós mesmos – de nossos defeitos e de nossas qualidades – para que entendamos a responsabilidade que nos cabe na nova realidade que queremos. Tarefa da boa e importante psicoterapia.

No episódio de hoje você ouvirá uma conversa sobre o encontro com nossa própria existência, como funciona um processo de psicoterapia, além de receber um convite especial para iniciar a sua jornada!

[O Insight Psicologias é um podcast apresentado por Amilton Júnior e Thaís Rebelo. Os episódios vão ar todas as segundas, a partir das seis da manhã. Eventualmente, em dias aleatórios, podem ser lançados episódios bônus ao longo das semanas. Você fica sempre por dentro das novidades que rolam por aqui seguindo o @InsightPsicologias no Instagram]