De hermana a hermana

Bienvenida al 3er día de este training de 7 días para CULTIVAR TU AMOR PROPIO. Hoy nos enfocaremos en la sanación de la relación con nuestro cuerpo y mañana nos enfocaremos en nuestro propósito de vida.

Al suscribirte al podcast te llegarán cada mañana la meditación o afirmaciones del día, seguidas de un ejercicio de journaling para hacer en el día y llevar tu práctica a otro nivel.

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qué empiece el viaje ! 🧚‍♀️

Hoy es el segundo día de este training gratis de 7 días para CULTIVAR TU AMOR PROPIO. Hoy nos enfocaremos en nuestros vínculos y mañana en la sanación de nuestro cuerpo.

Al suscribirte al podcast te llegarán cada mañana la meditación o afirmaciones del día, seguidas de un ejercicio de journaling para hacer en el día y llevar tu práctica a otro nivel.

Bienvenida y qué empiece el viaje ! 🧚‍♀️

Hoy empezamos este training gratis de 7 días para CULTIVAR TU AMOR PROPIO. Hoy estaremos enfocadas en la sanación de la niña interior y mañana seguiremos con la sanación de nuestros vínculos.

Al suscribirte al podcast te llegarán cada mañana la meditación o afirmaciones del día, seguidas de un ejercicio de journaling para hacer en el día y llevar tu práctica a otro nivel.

Bienvenida y qué empiece el viaje ! 🧚‍♀️

En este episodio les comparto un poquito de lo que ha sido mi proceso hacia el amor propio y la importancia de cultivarlo cada día para acercarte cada vez más a tu versión más auténtica y poderosa.

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La próxima semana empieza un training gratis de 7 días así que no dudes en suscribirte al podcast!

En este episodio te comparto mi vision sobre nuestra tendencia a querer mejorar todos los aspectos de nuestra vida con la idea de lograr una cierta felicidad que realmente puedes llegar a sentir en tu día a día, desde hoy.

Si te gustó el episodio y quieres trabajar en tu amor propio te invito a que visites mi página web, ahí encontrarás material de apoyo y también podrás agendas una cita 1:1 conmigo. https://anahimiranda.tiendup.com

Un mes después de haber cumplido mis 28 años les comparto con mucho amor, las lecciones que me llevo de esta loca aventura que ha sido la vida hasta el momento. Espero que te resuene y te acompañe sea cual sea el momento por el cual estés pasando. Recuerda que no estas sola, que de todo se sale y que la vida siempre llega a darte las mejores lecciones en el momento perfecto aunque a veces no parezca.

En este episodio les comparto 28 lecciones de vida aprendidas en 28 años de vida. Ojalá te sirvan y te resuenen

En este episodio hablaremos de mi experiencia con la depresión, de los elementos que nos llevan a ella y con qué herramientas podemos salir de ahí

Si necesitas ayuda profesional puedes recurrir a estás páginas :

https://www.terapify.com

https://www.psicologiaconb.com

https://serendipityastral.com

En este episodio hablamos de la forma que tenemos de vincularnos con las personas que nos rodean. Cómo podemos cuestionarnos para construir vínculos más sanos y que correspondan realmente a la persona que queremos ser y buscamos construir en el día a día.