In deze aflevering neemt Kim je mee tijdens een wandeling vol gedachten, geïnspireerd door Marieke's podcast over haar weekend bij Abraham Hicks.
Kim deelt eerlijk hoe ze tijdens een weekend op Ameland worstelde met wisselend weer, met zichzelf klein houden, en met de vraag hoe ze haar energie zelf kan sturen — een inzicht dat net zo goed geldt voor je bedrijf als voor je vakantie.

Wat komt aan bod:

• Waarom Kim zich liet inspireren door de expertstatus die Marieke in haar eigen podcast pakte
• Vervolg op de vorige aflevering "You Need To Be More Selfish" — hoe Kim dit concreet toepast op Ameland
• Het inzicht: "als je je irriteert aan een ander, is dat een teken dat je weer naar jezelf terug mag"
• Introvert versus extravert opladen, en waarom tijd alleen soms nodig is — ook middenin een relatie
• Kleine successen vieren ("uitmelken") en wat dat doet met je energie
• Hoe Kim haar koppeling tussen mooi weer en een geslaagde vakantie doorbrak
• Het kaartje van Marieke: "kies je gedachten zorgvuldig, want ze zijn heel sterk" — en waarom dat nog steeds werkt
• Elke uitdaging zien als groei, elke vakantie (of drukke periode) als kans voor transformatie

Deel het met ons: Heb jij vandaag een selfish moment gehad? Koos je voor jezelf, voor je eigen energie? Laat het ons weten — we vinden het heerlijk om te horen!

In deze aflevering zitten we met z'n drieën: Cinthia is onze gast! Ze zit sinds februari in ons Jaartraject en wat een reis heeft ze al gemaakt. Ze vertelt over haar pad van verpleegkundige naar ondernemer, over het volgen van haar ja-gevoel (zelfs als dat ongemakkelijk is), en over hoe zichtbaarheid van haar grootste struggle haar grootste kracht werd.

Wat je gaat horen:

• Hoe Cinthia van loondienst (verpleegkundige) de stap zette naar haar eigen coachpraktijk
• De boswandeling die alles veranderde — en waarom ze meteen voor het hele Jaartraject koos
• Hoe één flyer bij de bibliotheek en de Jumbo haar peutergroep binnen een paar weken vol kreeg
• Waarom kleine stappen zetten meer beweging brengt dan wachten op het "perfecte" plan
• Het bijzondere verhaal achter haar vitaliteitstraject
• Hoe ze zichtbaarheid (haar grootste angst) omdraaide door simpelweg zichzelf te blijven
• Haar beste tip voor ondernemers die vastlopen: stop met aanmodderen

Meer over Cinthia:

Cinthia is oprichtster van haar praktijk liefdevol verbinden in Zevenhuizen. Zij begeleidt vrouwen in hun persoonlijke groei om via natuur- en creatieve coaching weer in beweging te komen, te spelen en te leven naast alle rollen zoals moeder, partner, medewerker etc. Daarnaast biedt ze een kleinschalige peutergroep aan huis als warm alternatief voor de peuterspeelzaal en faciliteert ze speelgroepen in peize voor ouder en kind waarin observeren, vertraging en opvoeden vanuit zachtheid centraal staan.
Volg Cinthia op Instagram

Website Liefdevol Verbinden

Speelgroep Liefdevol Verbinden

Wil jij ook ondernemen vanuit je eigen energie, met een team om je heen dat jou ziet? Kijk dan naar BOOST je ondernemerskracht — schrijf je in op de wachtlijst

In deze aflevering neemt Marieke je mee in deel 2 van haar weekend bij Abraham Hicks.

Waar de vorige aflevering vooral over de sfeer en beleving ging, deelt ze nu alle inzichten die ze letterlijk in haar schriftje noteerde — puur, ongefilterd en zonder van tevoren te weten wat er naar boven zou komen.

Van het doorbreken van een oud geldverhaal tot de kracht van 17 seconden, van 'be selfish' tot 'be findable' — een aflevering vol goud voor iedereen die meer vanuit gevoel, ease en afstemming wil leven en ondernemen.

Herken je jezelf in één van de inzichten die Marieke deelt, of roept deze aflevering vragen bij je op? Stuur ons gerust een bericht via Instagram. We gaan er heel graag met je over in gesprek.

En voel je dat je hier één-op-één mee aan de slag wilt? Kijk dan naar het Van Binnenuit traject van Marieke, waarin ease, gevoel en afstemming centraal staan. Meer informatie vind je via de link van mijn van binnenuit: https://www.oogvoorjoucoaching.nl/ontdek-wat-belangerijk-is-en-verwijder-het-ruis-uit-je-leven/

Wil jij deze inzichten ook integreren in je ondernemerschap en bouwen aan een bedrijf dat klopt met wie jij bent? In BOOST je Ondernemerskracht begeleiden we je 5,5 maanden lang om meer vanuit vertrouwen, plezier en afstemming te ondernemen. De nieuwe groep start in september 2026. Zet je op de wachtlijst en ontvang alle informatie en de mogelijkheid om met een vette korting in te stappen.

In deze aflevering deelt Marieke haar ervaringen van een transformerend weekend in Edinburgh, waar ze live aanwezig was bij Abraham Hicks. Ze vertelt hoe deze bijzondere dagen haar persoonlijk én als coach hebben geraakt.

Je hoort meer over de wet van aantrekking, de emotionele ladder en waarom goed voelen iets anders is dan jezelf positief proberen te praten.

Ook deelt Marieke de impact van de vraag 'Is dit jouw verhaal?' en hoe de verhalen die je jezelf blijft vertellen, ongemerkt je werkelijkheid vormgeven.

Dit is deel 1 van de inzichten die Marieke meenam uit dit bijzondere weekend. In de volgende aflevering deelt ze nog meer lessen en ervaringen.

Ben je benieuwd hoe je meer vanuit vertrouwen, rust en intentie kunt ondernemen? Dan is BOOST je Ondernemerskracht (start september 2026) misschien iets voor jou. Zet je op de wachtlijst of stuur ons een berichtje via Instagram.

Ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding en diepe transformatie? Bekijk dan Marieke's exclusieve 1-op-1 traject Van Binnenuit

Kim neemt je in deze aflevering mee in haar eigen proces rondom rust, ontspanning en vakantiestress. Want herkenbaar: je verlangt naar niksen, maar kunt je er niet aan overgeven. In deze persoonlijke aflevering deelt Kim hoe een quote van Abraham Hicks — "you need to be more selfish" — haar hielp om anders naar rust, pleasegedrag en haar relatie te kijken.

Wat je in deze aflevering hoort:

• Waarom ontspannen soms juist lastiger wordt zodra je uit je werkritme stapt
• Hoe stress vóór een vakantie eruit kan zien (en waarom dit vooral bij vrouwen speelt)
• Het verschil tussen "actie, actie, actie" op vakantie en meebewegen in flow
• Waarom uitspreken wat je zelf wilt soms spannender is dan meebewegen met de ander
• De quote van Abraham Hicks die alles op zijn plek liet vallen: "you need to be more selfish"
• Hoe pleasegedrag je op de korte termijn rust geeft, maar je op de lange termijn energie kost
• Waarom jezelf tijd en ruimte geven je juist een fijnere partner, moeder en ondernemer maakt
• Een klein, simpel ritueel van een deelneemster uit het jaartraject dat veel oplevert

Herken jij dit gevoel van wel verlangen naar rust, maar er niet aan kunnen overgeven? Deel het met ons via onze Instagram — we lezen alles! 

In deze aflevering nemen we je letterlijk mee — wandelend, met een veegwagentje op de achtergrond en al. We vertellen over de expertles die ochtend binnen het jaar- en kwartaaltraject: zelfverzekerd spreken, verzorgd door Jonas van 360Talk. Vanuit deze expertles ontstond een groter gesprek: hoe nemen we onze eigen expertles ("Stap in de meest succesvolle versie van jezelf") verder? We denken hardop na over een online training, maandelijkse check-ins, een jaarlijkse live dag én een tweedaagse — en waarom we dat soort ideeën het liefst gewoon laten groeien in plaats van pushen. Tot slot: een update over BOOST je ondernemerskracht, want de wachtlijst loopt en er zijn nog maar 3 plekken beschikbaar.

In deze aflevering:

• Hoe de expertles met Jonas (360 Talk) over zelfverzekerd spreken tot stand kwam,
• Wat we leerden over energie, flow en verbinding tijdens een presentatie
• Waarom we onze eigen expertles verder willen ontwikkelen: van masterclass tot online training tot live dag
• Ons "en-en"-principe: waarom een idee mag sudderen tot het vanzelf rijp is
• Plannen voor een jaarlijkse live dag én een tweedaagse
• BOOST je ondernemerskracht: nog maar 3 plekken beschikbaar, start begin september

Meer weten?
👉 Zet je op de wachtlijst voor BOOST je ondernemerskracht
👉 Bekijk het boek van Jonas en Gijs (360 Talk)
👉 Volg ons op Instagram

In deze aflevering nemen wij je mee terug naar hoe gekkigheid en speelsheid altijd al onderdeel van ons waren — van uit-de-maat dansen op ons 27e tot de Groningse typetjes die je nu op Instagram ziet. Maar we duiken ook dieper: waarom hielden we onszelf daarin zo vaak tegen? En wat gebeurt er als je dat loslaat, zowel privé als in je ondernemerschap?

• Hoe wij elkaar ontmoetten en waarom die eerste "klik" al vol gekkigheid zat
• Het patroon van "doe maar normaal" en hoe dat je speelsheid afremt
• Marieke's bevrijdingsmoment: durven dansen op tafel, ook als anderen kijken
• Waarom zichtbaarheid soms onveilig voelt — en hoe je daar doorheen komt
• De link tussen plezier maken en makkelijker ondernemen
• Een concrete uitnodiging: zoek jouw eigen "gekkigheid" op, groot of klein

Vind je dit herkenbaar? Deel je eigen "gekke kant" met ons via een spraakbericht of DM op Instagram — of duik dieper in dit thema tijdens een BOOST-sessie. We halen graag jouw gekkigheid naar boven :-)

In deze aflevering neemt Kim je weer mee in haar reis richting next level ondernemen. Deze keer een echte "ratje toe"-podcast, met meerdere onderwerpen die haar bezighouden.

Kim vertelt over de bijzondere podcastreeks met de vier deelneemsters uit ons jaartraject, en wat zij ons teruggaven over wie wij als coach eigenlijk zijn. Zulke mooie bevestigingen op ons eigen next level pakken.

Ook gaat Kim in op waarom energie-match zo krachtig is als je andere ondernemers om je heen verzamelt, en waarom "samen kom je verder" niet zomaar een uitspraak is.

Tot slot: een persoonlijk verhaal over een bore-out, en concrete tips om prioriteiten te stellen wanneer ondernemen naast een vol leven komt.

In deze aflevering:

• Next level groei en de bevestigingen die daarbij horen
• Wat deelneemsters ons vertellen over onze rol als coach
• Een money mindset succesverhaal (de geldboom)
• Energietypes en waarom gelijkgestemden je aanzetten tot actie
• Samen kom je verder: stop met aanmodderen
• Prioriteiten stellen: een persoonlijk verhaal over bore-out en tijdsindeling

Werk je zelf aan je next level?
Schrijf je in voor onze BOOST-mail voor maandelijkse inspiratie, of ontdek BOOST je ondernemerskracht — ons vijfmaanden traject dat in september start. Twijfel je nog? Boek een Boost-sessie en we duiken samen in jou en je onderneming.

Deze keer hebben we het over ons kwartaaltraject. Wat begon als een online traject, werd alsnog live afgesloten, en dat bleek precies de juiste beslissing. In deze aflevering nemen we jullie mee in wat er de afgelopen drie maanden bij vier ondernemers is gebeurd. Spoiler: het had bijna nooit iets te maken met waar ze ooit mee waren gestart.

Wat je in deze aflevering hoort:

• Waarom we besloten om het kwartaaltraject alsnog live af te sluiten, en wat dat teweegbracht in de groep
• Het verhaal van de ondernemer die dacht dat ze focus nodig had, maar juist leerde vanuit nieuwsgierigheid en verbinding te ondernemen — en daardoor meer klanten trok dan ooit
• Hoe rugklachten een signaal bleken voor iemand die zichzelf te hard aan het pushen was, en wat er gebeurde toen ze koos voor vertragen
• Waarom de derde ondernemer stopte met Instagram en overstapte naar LinkedIn — zonder schuldgevoel
• Het verhaal van de vrouw die twijfelde of ze wel mee moest doen, en waarom precies dat twijfelmoment de sleutel werd tot haar transformatie
• Onze boodschap: haal de koker weg, ga spelen, en ontdek wat er ontstaat als je niet vasthoudt aan het plan

Wil je zelf ontdekken waar jij jezelf nog tegenhoudt? Zet je dan op de wachtlijst van BOOST je ondernemerskracht. Je ontvangt binnen 10 minuten alle informatie.

Gaat het écht altijd zo goed met jou?"

Die vraag kreeg Marieke laatst opnieuw.

In deze aflevering geeft ze daar een eerlijk antwoord op.

Ze deelt waarom ze, ook als het leven tegenzit, steeds weer terugkomt bij vertrouwen. Niet omdat alles vanzelf gaat, maar omdat ze anders heeft leren kijken naar moeilijke situaties.

Misschien herken jij jezelf wel in het piekeren, zoeken naar antwoorden of het gevoel dat je vastzit.

Dan is deze aflevering voor jou.

Want soms zit de grootste verandering niet in je omstandigheden… maar in de manier waarop jij ernaar kijkt.

Veel luisterplezier!