Je krijgt een belletje van school. Je kind heeft geslagen. Of geschopt. Of geknepen. En jij snapt het niet, want thuis valt het best mee.

In deze aflevering legt kinderbegeleider Sander Kooijman uit waarom fysiek gedrag op school bijna nooit over agressie gaat — maar over spanning die nergens naartoe kan. En wat jij als ouder vandaag al anders kunt doen.

🎧 In deze aflevering:— Waarom kleuters hun emoties via hun lijf uiten— Waarom het thuis vaak meevalt (en wat dat zegt)— Drie concrete dingen die jij als ouder kunt doen

💬 Herken je dit bij jouw kind? Plan vrijblijvend een belafspraak en ontdek wat er speelt en hoe je weer grip krijgt.

👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/

Want gelukkige kinderen beginnen bij gelukkige ouders.

https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/

Je geeft alles. Maar het thuis voelt zwaarder dan je zou willen. Je kind is snel boos, grenzen stellen is een gevecht en jij loopt leeg. En 's avonds op de bank denk je: waarom gaat het nou zo moeilijk?

Dat is herkenbaar. En het is geen teken dat je het niet goed doet als ouder. Het is een signaal.

In deze aflevering neem ik je mee in vijf stappen van overbelasting naar rust, stappen die ik gebruik bij gezinnen die echt vastlagen en die werken.

Je hoort waarom gedrag aanpakken niet werkt zolang het gezin overbelast is, hoe je ademruimte creëert met groene momenten, hoe je gedrag ordent zonder alles tegelijk aan te pakken, hoe je vroege signalen leest bij je kind én bij jezelf, en hoe je je kind leert zelfstandig een uitweg te vinden.

Aan het einde vertel ik ook over het nieuwe programma Rust in het gezin, onderdeel van de Gelukkige kinderen, gelukkige ouders academie. De voorverkoop is nu open tot 23 april.

→ 📌 Voorverkoop Rust in het gezin — open t/m 23 aprilhttps://derotaacademie.plugandpay.nl/checkout/rust-in-het-gezin

→ 📋 Gratis gezinsscan ontdek in 5 minuten waar de druk zit

→https://derotaacademie.plugandpay.nl/checkout/gezinsspanning-scan

🎓 Gelukkige kinderen, gelukkige ouders — kwartaallidmaatschap nu €27→ https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/

📧 Vragen? [email protected]

Veel kinderen worstelen met zelfvertrouwen en veel ouders ook met de vraag wat ze daaraan kunnen doen. Want aanmoedigen en complimenten geven helpt vaak minder dan je denkt.

In deze aflevering legt Sander Kooijman uit waarom zelfvertrouwen bij kinderen uit twee lagen bestaat, wat je onbewust kunt doen dat het juist versterkt, en welke drie dingen écht werken vanaf vandaag.

Wil je meer lezen of hulp voor jouw kind? Ga naar jeugdenkinderpraktijkrota.nl of plan direct een gratis belafspraak via de link hieronder.

🎁 Gratis challenge: Praten met kinderen over gevoelens👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/aanmelden-voor-challenge-met-kinderen-over-gevoel-praten/

📥 Gratis e-book: Behoeften kind herkennen en verlangens verwoorden👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/e-book-behoeften-kind-herkennen-en-verlangens-verwoorden/

📞 Gratis belafspraak👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/

Je kind slaat om. Om iets kleins. En voor je het weet zit je er midden in.

In deze aflevering legt ontwikkelingspsycholoog Sander Kooijman uit waarom boosheid bij kinderen bijna nooit gaat over wat je zíét en wat er wél speelt. Je ontdekt hoe boosheid werkt als beschermer, wat dat betekent voor jou als ouder, en waarom de meeste aanpakken niet beklijven.

Geen tips die je al kent. Maar inzicht dat écht iets verandert.

✔ Wat boosheid bij kinderen eigenlijk is

✔ Waarom straffen en belonen vaak niet werken

✔ Hoe jij als ouder het verschil kunt maken stevig én liefdevol

Voor ouders die merken dat boosheid steeds terugkomt en die willen begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt.

Plan hier een gratis belafspraak om een online trajact te starten.

Vraag gratis e-book boos aan. Vraag het aan

Hier is de verbeterde versie:

In deze aflevering ga ik in gesprek met Mellany van Heijningen , host, producer en de drijvende kracht achter Raw & Real for Moms, een online happening voor moeders op 24 en 25 maart.

Mellany is een vurig type, en dat merk je meteen. We duiken samen in de grote én kleine worstelingen van het moederschap: hoe ga je om met boosheid zonder de regie te verliezen? Wat heeft emotieregulatie te maken met spelen? En waarom voelt opvoeden soms zo machteloos?

We gaan ook de diepte in: hoe mannelijke en vrouwelijke stereotypen onbewust doorsijpelen in hoe we onze kinderen opvoeden — en hoe ons eigen gemis en de opvoeding die wíj ontvingen, meer invloed hebben op onze kinderen dan we misschien willen toegeven.

Een eerlijk, warm en confronterend gesprek voor elke moeder die wil begrijpen waarom ze reageert zoals ze reageert.

🎟️ Doe mee met Raw & Real for Moms (24 & 25 maart):👉 https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/raw-real-for-moms

🌐 Website Mellany: https://moveyoursenses.nl🎙️ Podcast Mellany: https://www.youtube.com/@mellanymoveyoursenses

Inzicht is mooi. Maar wat doe je er morgen mee?

In deze afsluitende aflevering brengt Sander alles samen — van het kinderbrein tot jouw vuur als moeder. Van botsing naar verbinding. Niet met grote trucjes, maar met kleine stappen die écht oplopen.

Wat je leert in deze aflevering:

• De rode draad van de hele serie samengevat
• Waarom inzicht alleen niet genoeg is — oefenen wel
• Hoe sociaal-emotionele groei bij je kind én bij jou werkt
• Wat een sterke moeder werkelijk betekent

Tijdsindeling:00:00 – Wat doe je morgen met alles wat je hebt geleerd?00:45 – Draakje Vurig: vuur naast vuur hoeft niet te botsen01:30 – De rode draad van de serie samengevat03:00 – Van inzicht naar praktijk: oefenen en herhalen04:30 – Sociaal-emotionele groei bij kind én moeder05:15 – De holistische beweging: alle experts samen06:15 – Raw & Real for Moms — doe mee op 24 & 25 maart07:10 – Reflectievraag van de week07:40 – Afsluiting

Reflectievraag voor deze week:Wat heeft deze serie mij geleerd over mijn kind? En wat heeft het mij geleerd over mezelf?

Raw & Real for Moms — 24 & 25 maart | Online | €5Sander geeft live het webinar Sterke Moeder, Sterk Kind, samen met 7 andere experts over hormonen, ademwerk, zelfliefde, overgeërfde emoties en pleasure.Aanmelden: https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/summit-for-moms

Meer van Sander:Programma Gelukkige Kinderen, Gelukkige Ouders: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/Gratis webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/minder-boos-meer-zelfvertrouwen-3/Gratis e-book — 25 weetjes over boos gedrag: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/e-book-25-weetjes-om-boze-kinderen-beter-te-begrijpen/Belafspraak plannen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/Alle programma's: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Bekijk ook:Aflevering 1 – Draakje Vurig & ik: waarom wij botsenAflevering 2 – Waarom jouw draakje uitbarstAflevering 3 – Grenzen zonder strijdAflevering 4 – De moeder achter de draakAflevering 6 – Jouw volgende stap (binnenkort)

Over Sander:Sander is kinderpsycholoog en maker van de Kinderpsychologen Podcast. Hij helpt ouders begrijpen wat er in hun kind én in henzelf omgaat — zodat de botsing verandert in verbinding.Website: jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Zelfde kind. Zelfde gedrag. De ene dag blijf je rustig, de andere dag ontplof je. Hoe kan dat?

In deze aflevering kijkt Sander niet naar je kind — maar naar jou. Naar jouw stresssysteem, jouw hormonen en de patronen die je misschien al jaren onbewust meedraagt.

Wat je leert in deze aflevering:

• Waarom jullie zenuwstelsels met elkaar verbonden zijn
• Wat projecteren is en hoe je het herkent
• Hoe hormonen jouw stressdrempel bepalen
• Waarom een sterke moeder begint bij zichzelf

Tijdsindeling:00:00 – Zelfde situatie, andere reactie — hoe kan dat?00:45 – Draakje Vurig: mama heeft ook vuur01:30 – Co-regulatie: jullie zenuwstelsels zijn verbonden03:00 – Projecteren vs. verbinden — wat is van mij, wat is van mijn kind?04:15 – Hormonen en vermoeidheid als stressdrempel05:15 – De holistische link: Renske, Astrid en Mellany06:15 – Raw & Real for Moms — doe mee op 24 & 25 maart06:55 – Reflectievraag van de week07:40 – Afsluiting

Reflectievraag voor deze week:Reageerde ik op mijn kind — of op iets van mezelf? Wat is van mij? En wat is van hen?

Raw & Real for Moms — 24 & 25 maart | Online | €5Sander geeft live het webinar Sterke Moeder, Sterk Kind, samen met 7 andere experts over hormonen, ademwerk, zelfliefde, overgeërfde emoties en pleasure.Aanmelden: https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/summit-for-moms

Meer van Sander:Programma Gelukkige Kinderen, Gelukkige Ouders: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/Gratis webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/minder-boos-meer-zelfvertrouwen-3/Gratis e-book — 25 weetjes over boos gedrag: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/e-book-25-weetjes-om-boze-kinderen-beter-te-begrijpen/Belafspraak plannen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/Alle programma's: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Bekijk ook:Aflevering 1 – Draakje Vurig & ik: waarom wij botsenAflevering 2 – Waarom jouw draakje uitbarstAflevering 3 – Grenzen zonder strijdAflevering 5 – Van botsing naar verbinding (binnenkort)

Over Sander:Sander is kinderpsycholoog en maker van de Kinderpsychologen Podcast. Hij helpt ouders begrijpen wat er in hun kind én in henzelf omgaat — zodat de botsing verandert in verbinding.Website: jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Je stelt een grens. Je kind gaat er dwars doorheen. Je legt uit, herhaalt, dreigt misschien. En voor je het weet sta je te schreeuwen.

Maar wat als grenzen stellen helemaal niet zo hoeft te gaan?

In deze aflevering laat Sander zien waarom grenzen zo vaak escaleren — en hoe je dat doorbreekt. Stevig, duidelijk en liefdevol. Vanuit regie, niet vanuit boosheid.

Wat je leert in deze aflevering:

• Waarom meer uitleggen en dreigen averechts werkt
• Wat het verschil is tussen regie en macht
• Hoe je de emotie erkent zónder de grens los te laten
• Terug naar het moeras-model: jij als veilige oever

Tijdsindeling:00:00 – Waarom grenzen zo vaak escaleren00:45 – Draakje Vurig: een grens is een veilige oever01:30 – Wat er misgaat — en waarom03:00 – Grenzen vanuit regie: tempo, woorden, emotie04:30 – Terug naar het moeras-model05:30 – Jouw balans als moeder: de holistische link06:15 – Raw & Real for Moms — doe mee op 24 & 25 maart06:55 – Reflectievragen van de week07:40 – Afsluiting

Reflectievragen voor deze week:Kan ik mijn tempo verlagen?Kan ik minder woorden gebruiken?Kan ik de emotie erkennen zonder de grens los te laten?

Raw & Real for Moms — 24 & 25 maart | Online | €5Sander geeft live het webinar Sterke Moeder, Sterk Kind, samen met 7 andere experts over hormonen, ademwerk, zelfliefde, overgeërfde emoties en pleasure.Aanmelden: https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/summit-for-moms

Meer van Sander:Programma Gelukkige Kinderen, Gelukkige Ouders: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/Gratis webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/minder-boos-meer-zelfvertrouwen-3/Gratis e-book — 25 weetjes over boos gedrag: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/e-book-25-weetjes-om-boze-kinderen-beter-te-begrijpen/Belafspraak plannen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/Alle programma's: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Je kind barst uit het niets uit. Maar is het écht uit het niets?

In deze aflevering legt Sander uit wat er in het brein van je kind gebeurt als het uitbarst. Van de onafgemaakte prefrontale cortex tot dopamine van schermen — na deze aflevering begrijp je waarom jouw kind soms simpelweg niet kan wat jij vraagt.

Wat je leert in deze aflevering:

• Waarom het kinderbrein tot je 25e nog in ontwikkeling is
• Wat schermen doen met het stresssysteem van je kind
• Het moeras-model: hoe jij de veilige oever wordt
• Waarom jouw eigen balans direct invloed heeft op je kind

Tijdsindeling:

00:00 – Waarom barst je kind uit het niets uit?

00:45 – Draakje Vurig: vuur dat nog niet gestuurd kan worden

01:30 – Het kinderbrein en de prefrontale cortex

03:00 – Schermen, dopamine en het stresssysteem

04:45 – Het moeras-model: jij als veilige oever

05:30 – Jouw balans als moeder: de holistische link

06:15 – Raw & Real for Moms — doe mee op 24 & 25 maart06:55 – Reflectievraag van de week

07:20 – Afsluiting

Reflectievraag voor deze week:Wat zie ik bij mijn kind vlak vóór het misgaat? Niet tijdens de uitbarsting — maar daarvoor.

Raw & Real for Moms — 24 & 25 maart | Online | €5Sander geeft live het webinar Sterke Moeder, Sterk Kind, samen met 7 andere experts over hormonen, ademwerk, zelfliefde, overgeërfde emoties en pleasure.Aanmelden: https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/summit-for-moms

Meer van Sander:Programma Gelukkige Kinderen, Gelukkige Ouders: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/Gratis webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/minder-boos-meer-zelfvertrouwen-3/Gratis e-book — 25 weetjes over boos gedrag: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/e-book-25-weetjes-om-boze-kinderen-beter-te-begrijpen/Belafspraak plannen: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/Alle programma's: https://jeugdenkinderpraktijkrota.nl

Over Sander:Sander is kinderpsycholoog en maker van de Kinderpsychologen Podcast. Hij helpt ouders begrijpen wat er in hun kind én in henzelf omgaat — zodat de botsing verandert in verbinding.

Je had je voorgenomen rustig te blijven. En toch ging het weer mis.

In deze eerste aflevering van de serie Sterke Moeder, Sterk Kind legt kinderpsycholoog Sander uit waarom de botsing tussen jou en je kind geen fout is maar biologie. Met het kinderboek Draakje Vurig als rode draad ontdek je wat er écht gebeurt op het moment van de escalatie. Twee vuren, twee beschermers en hoe jij de veilige oever wordt.

Wat je leert in deze aflevering:Waarom boosheid bij je kind een beschermer is— Waarom uitleggen en dreigen averechts werkt Wat het moeras-model is en hoe jij daarin de oever blijft, Hoe hormonen en stress jouw reacties beïnvloeden

Reflectievraag voor deze week:Wat probeerde mijn kind te beschermen? En wat probeerde ík te beschermen?

📢 CTA:

Bekijk de video op YouTube:👉 [LINK AFLEVERING 1 YOUTUBE]

Doe mee aan Raw & Real for Moms — 24 & 25 maart | Online | €5👉 https://moveyoursenses.plugandpay.com/checkout/summit-for-moms

Gratis webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen:

👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/minder-boos-meer-zelfvertrouwen-3/

Lidmaatschap Gelukkige Kinderen, Gelukkige Ouders:👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/gelukkige-kinderen-gelukkige-ouders/

Plan een belafspraak:👉 jeugdenkinderpraktijkrota.nl/contact/