De la chenille au papillon, un chemin d'évolution

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De la chenille au papillon, un chemin d'évolution episodes

  • Episode 4 - J'ai la mémoire qui flanche

    Hello !


    Dans cet épisode, je te raconte deux événements où ma mémoire a failli.

    Deux expériences bien différentes l'une de l'autre et reliée par cette mémoire qui flanche ou qui fiche le camp...


    Et quelques idées pour avancer 😉.


    Du flou total pour exécuter une tâche simplissime que j'exécute habituellement sans réfléchir au malaise vagal qui m'entraine loin, très loin... 


    Et si le coeur t'en dit, n'hésite pas à me partager tes expériences à toi 🦋.


    Si tu as aimé cet épisode, tu peux écouter les autres et surtout t'abonner pour être informé.e de la diffusion du prochain.


    Allez, belle écoute ! Moi, je file...


    Prends grand soin de toi 🙏,

    Anita  

      

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    39 min
  • Episode 3 - De l'inspiration à la canalisation

    Hello !

    Au moment où j'écris cette bafouille, je suis à la fois anxieuse et enthousiaste... comment est-ce possible ? Eh bien, anxieuse parce que je te livre ici un épisode sans filtre, brut de fonderie, un épisode qui est une canalisation et où certains points sont... comment dire ? Qu'importe ! Tu auras ton propre point de vue sur la question et c'est cela qui compte. Et enthousiaste parce que je te livre ici une expérience toute nouvelle pour moi. La diffusion de cet enregistrement représente un grand pas. Bien-sûr, ce n'est pas la première fois que je livre une canalisation, ça fait partie des mes prestations. Ce qui est tout nouveau c'est le fait de le partager sur un podcast et, par conséquent, d'ignorer qui va l'écouter et comment il sera reçu.


    Au début de l'épisode, j'annonce n'avoir fait aucun montage. Ce n'est pas tout à fait exact : j'ai enregistré l'introduction et la conclusion après avoir choisi de diffuser le contenu de cet épisode. Je tenais à apporter cette précision quant au montage.


    Pour le reste, c'est toi qui me diras si j'ai bien fait de le diffuser... Je m'en remets à ton appréciation. Alors encore plus que pour les autres épisodes : fais-moi part de tes commentaires. Sans complaisance. Sans chichi. Sans méchanceté.


    Quelle qu'elle soit, cette expérience m'a déjà fait grandir. Car, il y a peu, je n'aurai jamais imaginé pouvoir diffuser ce genre de "truc" ! Eh oui, parmi mes auditeurs il y a des inconnu.e.s et des proches, des tout proches même...


    Je profite de cette lettre pour t'informer que j'organise un atelier samedi 9 juillet (je sais, c'est demain !) à Paris et je co-anime un week-end "Immersion 48h" à Biarritz les 22-23 et 24 juillet. Nous serons logés dans une grande maison avec piscine et tout près de l'océan, en chambre individuelle. Le luxe et le bien-être 🙂. Appelle-moi pour plus d'infos.


    Il est temps maintenant de te laisser écouter cet épisode n° 3.


    Prends grand soin de toi, parce que tu es précieux.se 🙏


    Anita

    Thérapeute Intuitive Energéticienne - Coach de vie

    Conférencière - Podcaster


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    46 min
  • Episode 2 - La solitude, une fenêtre d'évolution

    La solitude, une fenêtre d'évolution.

    Vraiment ?


    Nous avons plutôt tendance à considérer la solitude comme une contrainte, un poids, un irritant que nous subissons.


    Or, il est tout à fait possible de CHOISIR la solitude. Lorsque nous décidons de vivre une retraite dans un monastère, c'est un choix de solitude. 


    Et lorsque nous nous isolons pour mieux nous retrouver face à soi-même, c'est également un choix et une fantastique opportunité d'évoluer.


    Voilà le thème que j'aborde dans ce deuxième épisode de mon podcast "De la chenille au papillon, un chemin d'évolution".


    Si tu le souhaites, viens échanger -à travers les outils que je mentionne ci-dessous- sur le sujet.


    A bientôt,

    Et d'ici le prochain épisode (au passage, pense à t'abonner ;) ), prends grand soin de toi.


    Anita


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    33 min
  • Episode 1 - Prendre la parole en public, moi ?!? Même pas en rêve !

    La peur de prendre la parole en public est la peur la plus fréquente dans le domaine professionnel.


    Véritable obstacle à notre évolution, elle reste trop souvent occultée. Comme un tabou. Et lorsqu'on ose reconnaître avoir peur de parler en public, nous ne sommes pas toujours entendus. Ce qui rajoute une couche à l'embarras causé par cette peur que je considère comme un véritable handicap.


    Qui ne s'est pas entendu dire : "mais si, tu vas y arriver ! prépare bien ton speech et ça va aller !" Eh bien, non ! ça ne va pas aller ! Parce que la peur de parler en public est une souffrance réelle. Une souffrance qui ne doit pas être niée ou minimisée.


    La peur... lorsque l'on prend conscience que "la peur est un futur qui n'existe pas", tout peut commencer à changer ! Toutefois, cette prise de conscience ne suffit pas. Ce serait trop facile, hélas...


    J'aborde dans cet épisode mon histoire et comment j'ai vaincu cette peur de parler en public.

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    45 min
  • Episode 0 - Présentation du podcast

    Bonjour,

    Pourquoi ce podcast ? Pourquoi ce nom "De la chenille au papillon, un chemin d'évolution" ?

    En quelques minutes, j'expose les raisons qui m'ont guidées vers la réalisation de mon tout premier podcast. 


    Il y a à peine deux mois j'ignorais pratiquement tout de ce que signifiait le mot "podcast"... en soi, nous sommes déjà en plein dans le sujet de l'évolution ! Sujet autour duquel tourneront les prochains épisodes.

    Je me présente également brièvement. Pour que tu saches qui se trouve derrière la voix 😀.

    N'hésite pas à me transmettre tes commentaires -ils me sont très utiles pour m'améliorer, j'ai de la marge !- et à t'inscrire à la newsletter -pour être informé.e des prochaines diffusions.

    Enfin, pour un contact plus "direct" : retrouve-moi sur les réseaux sociaux. Ou par mail ou encore en laissant un message sur la page "contact" de mon site internet.

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    Allez, à vendredi sur les ondes 😀 !
    Et d'ici là, prends grand soin de toi.

    Anita iachelini

    Thérapeute - Energéticienne - Coach de vie

    Conférencière - Podcaster


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    11 min

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