De la reflexión a la acción

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De la reflexión a la acción episodes

  • Realization ✨
    Empezar atraer pensamientos al cerebro consciente. Te comparto aprendizajes que surgieron en el mes de Octubre y que me han permitido tener una relación más en paz con mis pensamientos y sentimientos.
    32 min
  • Crea nuevos hábitos
    Descubre cómo crear hábitos que sean perdurables en el tiempo de la mano de los mejores autores como Simon Sinek en su libro “Start With Why”, con Robin Sharma en el “The 5 am Club”, con la ayuda de James Clear en su libro de “Atomic Habits” y con Nil Eyar en su libro “Hooked”. Todos estos libros puedes leerlos en Scribd te dejo mi link para que puedas leerlos Gratis ! durante 60 días 🤩https://www.scribd.com/g/96uodi
    36 min
  • ¿Con que frecuencia resuenas?
    ¿Qué tipo de energía vibras ? ¿Tienes altas o bajas frecuencias en tu vida? ¿Qué poder le das a las palabras? ¿Cómo accedes a la energía que está en tu interior?
    35 min
  • Heridas de la infancia
    ¿Desde qué lugar nos relacionamos? ¿Qué máscara nos ponemos cuando sentimos miedo o enojo? . Lánzate un clavado y descubre que herida es la que predomina en tu interior.
    28 min
  • Relaciones a distancia
    Tips que pueden servirte si estás en una relación a distancia. Recomendación de hoy : leer el libro de los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman
    26 min
  • Comunicación y Escucha
    Tenemos muchas ansias de responder, esas ansisas de tener una respuesta correcta nos impide crear conexiones con otras personas. El día de hoy te invito comprender lo que dice la otra y después permítete ser comprendido
    19 min

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A lo largo de nuestra vida vamos cambiando de paradigmas, desaprendemos para volver a aprender. En este espacio te cuento las reflexiones del día, damos algunas recomendaciones y sobre todo vamos de…