Weet jij wat je diepste verlangens zijn? En als je die helder hebt, weet je dan wat het verlangen onder het verlangen is? Het gevoel dat je wil bereiken als je dat doel (desire) bereikt hebt? Hoe verlang jij je te voelen in je leven? Weet je dat? Dat noemen we je Core Desiree Feelings. In deze podcast neem ik je mee in real life examples van Core Desired Feelings en deel ik die van mij. Wat zijn die van jou?

Wat nou als ik je zeg dat je eigenlijk niet het doel na streeft maar het gevoel dat je hoopt dat je krijgt door het doel te bereiken? Onder ieder doel zit een core feeling dat je hoopt in je leven te creëren. Weet jij wat je Corr Feelings zijn?

Joy is governed by gut, je joy wordt geregeerd door je onderbuikgevoel. We vinden het van zo makkelijk en veilig om in ons hoofd te zijn. Maar zodra je meer en meer je gevoel en je onderbuikgevoel gaat volgen, dat is waar true magic happens. Maar hoe doe je dat nou?

Altijd al stiekem voor jezelf willen beginnen maar bang dat jij niets speciaals te bieden hebt? Geen uniek, nieuw idee in de wereld te brengen hebt of bang dat alle ideeen al gedaan zijn of iemand anders het beter kan? Wat nou als ik je vertel dat jij een geheim uniek ingrediënt hebt wat niemand anders heeft? … Jij!

Als jij jezelf niet serieus neemt, wie doet dat dan wel? Als jij niet in jezelf gelooft, waarom zouden anderen dat dan wel doen? 1 van de belangrijkste dingen waar alles mee begint is dat jij jezelf serieus neemt, in jezelf gelooft en oprecht gelooft dat jij goed bent in wat jij doet. Dat veranderd ALLES!

Ken je dat gevoel? Je wil iets heel graag, misschien al heel erg lang, maar je bedenkt je wat er allemaal fout kan gaan en die angst houdt je klein, zorgt ervoor dat je geen stappen neemt om jouw hartsverlangen in jouw leven te creëren. Maar wat nou als alles goed zou gaan? Kun je excited worden over hoe het zou zijn en hoe jouw leven eruit ziet als alles goed zou gaan?

Heb jij stiekem het verlangen om voor jezelf te beginnen? Maar vertel jij jezelf dat er al zoveel mensen zijn zoals jij, die hetzelfde doen? Niemand heeft jouw unieke set van talenten, op de hele wereld is er maar 1 van jou. En als jij voor jezelf begint, doet niemand dat zoals jij. Er zijn al heel veel coaches, maar niemand doet het precies zoals ik. Dat maakt dat mensen heel graag met mij willen werken of niet, en dat is helemaal oké. Laat je nooit aanpraten dat er al genoeg zijn van wat jij wil, want jij bent uniek!

Weet jij wat je echt wil? Of heb je genoeg ‘last’ van iets dat je er nu echt mee aan de slag wil? Ik geloof oprecht dat als je iets niet volhoudt, je er niet genoeg last van hebt of iets niet echt en graag genoeg wil. Tijd om super helder te worden over wat jij echt wil en met die 1,2,3 dingen aan de slag te gaan en de rest … los te laten.

Maak jij beslissingen met je hoofd of met je hart, met je gevoel? We zijn zo gewend om beslissingen met ons hoofd te maken, zelfs als ons gevoel heel sterk iets ‘zegt’, gaat ons hoofd er vaak meteen mee aan de haal en vindt er iets van, waardoor we ‘liever’ naar onze ratio luisteren. Maar hoe doe je dat dan? Luisteren naar je hart? Ik geloof dat je het altijd ‘weet’, met je hart … doe deze simpele oefening om beslissingen met je hart te maken.

Mum-Guilt, wie kent het niet als moeder (of vader)? Maar je kunt die vraag ook doortrekken naar je schuldig voelen als partner, als vriend of vriendin, als dochter als collega etc. Hoe willen we echt opdagen als mama? Hoe wil jij mama zijn (of partner, vriend, dochter etc)? Versus hoe vind je dat het moet, wat je zou moeten doen en wat anderen verwachten? En sta jezelf toe dat los te laten en om op te dagen en te doen en zijn zoals jij het wil!