Cuando el silencio llega.

¿Sueles ser la víctima, sueles quejarte de todo y eres negativ@? Bienvenido al club. En este episodio hablaremos sobre cómo darle stop a nuestro cerebro y el cómo aprender a sentirte bien.

Sobre la ansiedad, las circunstancias que no están bajo nuestro control y esos ataques que no puedes controlar.

Sobre los temas que “no se pueden hablar”, como suicid*0, preguntas existenciales, dolor emocional, depresión, etc. Pd. ERES IMPORTANTE PARA MÍ. Que no hayas encontrado aún tu propósito, no significa que no tengas uno.

Sobre el amor a ti mismo, el cómo aprender a amarte. El darte cuenta que tus imperfecciones te hacen perfecto, pero que además, son un privilegio. Y reflexionar sobre los "estereotipos".

Sobre el usar la mente a nuestro favor, el ver lo que queremos ver y centrarnos en aquello que nos hace feliz y que nos brinda positividad en nuestras vidas; y no en las cosas que no esclavizan de la negatividad y de sentirnos mal.

¿Por qué nadie me quiere? ¿Qué pasa si no deseo una relación amorosa? Corte con mi novi@... ¿Es el fin del mundo? Sobre la definición del amor, la idea de tener un noviazgo, rupturas y disfrutar.

¿Estás pasando por un mal momento? Este episodio es para ti. Créeme cuando te digo que esos momentos son para disfrutarse, y para recordarlos el día de mañana cuando estén en alto.

¿Te ha tocado decidir entre dos cosas que amas? ¿Te has topado con decisiones muy difíciles? Tranquilo, con cualquier opción que tomes vas a ganar algo.