Doe jij ook al heel lang je best om van je darmklachten af te komen? Je hebt obstipatie, diarree of een opgeblazen buik en krijgt maar geen rust in je buik! In deze podcast geef ik je tips hoe te beginnen en wat je kunt doen om het echt op te lossen.

Zo, dat is een hoge score? Ja dat is het zeker. In de podcast leg ik uit hoe dit komt. En wat als je bij die 15% zit. Hoe ga ik daar mee om? Ik leg het je allemaal uit!

Een aanvraag van 1 van mijn volgers is of ik een podcasts op wil nemen over scheet weetjes. Hahaha daar moet ik gelijk om lachen want ik ben er dol op om over scheten te praten. En scheten zeggen mij als darmexpert veel. Ga maar luisteren!

Kijk jij wel naar de kwaliteit van je poep? En ben je wel eerlijk in het delen van hoe de poep er echt bij ligt in de WC? En weet je dat je van plakpoep echt een bruine sigaar kunt maken met de juiste aanpak? Mijn klanten zijn daar vaak zo verbaasd over! Praat over je poep en doorbreek de taboe.

Drink jij elke dag Cola Zero of Light producten? En denk je dan ook dat dit gezond is? Maar is dat dan wel zo gezond? En wat doet dit met je darmen? Ga snel luisteren.

Heb jij ook last van boeren laten? Je laat zo vaak boeren dat jij je steeds moet verontschuldigen of je houdt het in en dat geeft weer klachten. Echt niet fijn zeg maar. In deze podcast leg ik uit waar dit vandaan kan komen. Je weet het. Ik ben van meten is weten. Groet, Roos

Waarom moet iedereen ( vind ik) vitamine d3 nemen? En waarom adviseer ik dit te nemen in combinatie met k2? Alle jaargetijden hebben we deze vitamine nodig. Luister maar…

Je zult misschien denken. Zo, dit is nogal eens een uitspraak, maar ik meen het ook echt. In de podcast haal ik aan wat we allemaal opeten en waarom dit zo giga slecht is voor onze gezondheid. Luister zelf maar.

Slaap je slecht? In deze podcast leg ik uit wat de relatie is tussen slecht slapen en je darmen is. Je zult verbaasd zijn. Zie je dat je darmgezondheid de basis is van alles? Veel luisterplezier

Ben jij ook het spoor bijster? Weet je niet meer wat je moet doen omdat je zoveel verschillende adviezen krijgt? Je ziet door de bomen het bos niet meer? Je bent niet de enige. Veel luisterplezier.