Veel mensen slaan hun ontbijt over. Wat zijn nu de voordelen en wat zijn de nadelen. Wat voor effecten heeft dit voor onze darmen en voor onze vertering. Ik leg het allemaal uit in deze podcast.

Heb je hooikoorts? Ben je ervan op de hoogte dat het hebben van hooikoorts en je darmen een dikke vette relatie met elkaar hebben? Maak je darmen gezond door een specifieke probiotica te nemen en je voeding aan te passen. Succes zet hem op. Groet, Roos

Wat zijn jouw voornemens? En waarom heb je voornemens nodig? Waarom doe je het niet gewoon? Wat let je? Waar zie je tegenop? Laat mij je aan het denken zetten.

Ik ga je even heel erg aan het denken zetten met deze podcast. Waar geef jij je geld aan uit? Wat is belangrijker voor jou? Waar leg jij je prioriteit? Oef deze podcast gaat binnen komen bij mensen. Geloof mij. Ga snel luisteren.

Heb jij het FODMAP dieet gevolgd? Of volg je die nu? En eigenlijk heb je nog steeds klachten. Of je vond het FODMAP best heftig. Dat snap ik. Ik vind het veelste heftig. En vaak zit er een ander probleem achter waarom je darmklachten hebt. Ik leg het uit in deze podcast. Groet, Roos

Heb jij dat ook? Herken jij je hierin? Ga deze dan snel luisteren. Groet, Roos

Ja wat kun je verwachten van mijn traject? Wat voor doelen behalen mensen en zijn dat doelen die jij misschien ook graag wilt behalen. Zeker als je dagelijks last heb van je darmen dan is deze podcast de moeite waard. Veel luisterplezier. Groet, Roos

Eet gezond! Dat is een prachtige basis om gezond ouder te worden. Maar hoe??? De voedselindustrie maakt het ons zo moeilijk. In deze podcast geef ik je tips hoe je het beste gezond kunt gaan eten. Doe er je voordeel bij!

Is de kwaliteit van leven ook omlaag gegaan doordat je niet meer alles kunt doen? Je kunt niet meer vertrouwen op je darmen. Wat super rot is dat! Je mist de krenten uit de pap. Zonde. Dit hoeft niet. Luister maar eens.

Heb jij dit ook gekregen? Luister dan uit voorzorg deze podcast. Veel plezier.