7 wegen naar innerlijke vrijheid en daarmee de vrijheid om vanuit liefde en vrijheid te leven. Ik neem je mee als een manier van leven. Vrij leven in jouw adem, in jouw hart, in jouw lijf en in de keuzes die je maakt. Liefs Sharon

Liefhebben voorbij de vorm — ademen in wat blijft
In deze aflevering neem ik je mee in een intiem gesprek over liefde — niet als vorm, maar als bewustzijn. Over hoe ik de laatste tijd steeds opnieuw wil kijken vanuit liefde, aanwezig zijn in het nu, en voelen wat blijft, zelfs als de vorm verandert.

Ik vertel je over de aanwezigheid van mijn moeder, die ik nog steeds voel. In de adem. In de stilte. In de ruimte tussen de woorden.

En over de sequences die ik heb ontworpen:
➝ Love. Loss. Live. — voor wie rouwt en wil blijven liefhebben
➝ The Art of Loving — voor wie liefde zoekt zónder zichzelf te verliezen
➝ Rituals of Rest — voor wie verlangt naar rust in het lichaam

Deze adem- en lichaamssequences nodigen je uit tot een terugkeer naar binnen. Om te voelen. Te vertragen. En te herinneren wat liefde werkelijk is: iets wat niet verdwijnt, maar van taal verandert.

Luister mee — en adem jezelf terug naar wat klopt.

#Raafwerk #LiefhebbenVoorbijDeVorm #Ademwerk #LoveLossLive #TheArtOfLoving #RitualsOfRest #RouwEnLiefde #Zelfliefde #Aanwezigheid #AdemEnLichaam

Vandaag neemt Sharon je mee.
Niet om iets nieuws toe te voegen,
maar om je te helpen herinneren
wat er altijd al in jou aanwezig was.

We reizen samen langs je adem —
de stille poort naar je waarheid.
Onder de drukte,
onder de gedachten,
onder de verwachtingen.

Je hoeft niets te forceren.
Je hoeft niets te veranderen.

Je mag ademen.
Je mag zijn.

Welkom bij Friday Wisdom.
Welkom bij Raafwerk.

Ademwerk, is weer geopend

🎙️ Introductie: Bezield ondernemen

Welkom bij Wednesday Soul Strategy.

In deze aflevering neemt Sharon je mee in wat het betekent om echt bezield te ondernemen. Niet harder, maar echter.
Niet vanuit strategie alleen,
maar vanuit jouw essentie.

Ze nodigt je uit om te vertragen,
om te luisteren naar je binnenwereld,
en om je werk te laten ontstaan
vanuit wie je werkelijk bent.

Want bezieling is geen techniek.
Het is een bedding.
Een richting die van binnenuit komt.

Als je niet langer wordt gedreven door bewijsdrang,
maar wordt bewogen door wat klopt,
ontstaat er als vanzelf momentum.

Je ontdekt hoe je loskomt van het ego dat presteert —
en leert ondernemen vanuit de ziel die leeft.

Wil je hiermee oefenen?
Download dan gratis de Soul Strategy Sheet via raafwerk.nl/soulstrategysheet
Een reflectieve tool met 7 vragen die je helpen om je waarheid te volgen, en je bedrijf te laten ademen met wie jij werkelijk bent.

Welkom bij Wednesday Soul Strategy.
Welkom in het ritme van bezield ondernemen.

In deze aflevering neemt Sharon je mee in het thema momentum kiezen.

Ze laat je voelen wat het betekent om niet te wachten tot het perfecte moment, maar zélf te kiezen voor beweging — voor leven, voor liefde, voor groei.

Sharon begeleidt je in het ontdekken hoe momentum niet iets is wat buiten je ontstaat, maar iets dat in jou geboren wordt.
Ze spreekt over het lef om te gaan staan, over de kracht van verantwoordelijkheid nemen, en over de zachtheid die nodig is om onderweg jezelf trouw te blijven. Ook als keuzes niet perfect blijken. Ook als spijt, twijfel of angst zich aandienen.
Je leert hoe je mag vertrouwen op het leven, op jezelf, en op de ander — wetend dat alles op zijn pootjes terechtkomt.

Laat je meenemen in een zachte, eerlijke bedding, waar jouw verlangen naar vrijheid en joy weer ruimte mag krijgen.
Vandaag is jouw moment!
➝ Vond je deze aflevering waardevol? Laat een review achter of deel de podcast met iemand die hier ook iets aan kan hebben. Zo creëren we samen een beweging van vrijheid en joy.

De leegte die herinnert

In deze verstillende aflevering van de Raafwerk Podcast neemt Sharon je mee naar een plek die we in het drukke leven vaak vergeten: de leegte.
Niet als gemis, maar als oorsprong.

Je ontdekt hoe leegte niet iets is om te vermijden, maar een ruimte waar je jezelf opnieuw kunt ontmoeten — zonder ruis, zonder moeten, zonder oordeel.
Sharon vertelt over hoe we onze ware essentie kunnen herinneren in de stilte, hoe de adem ons terugbrengt naar wat klopt, en waarom echte kracht ontstaat als we durven vertragen.

Deze aflevering is een uitnodiging om zachter te worden, langzamer te ademen en de fluistering van je ziel weer te horen.

➝ Met verwijzing naar de geleide meditatie “De leegte die je herinnert”, te vinden via raafwerk.nl/deleegtediejeherinnert

Thema’s: leegte, stilte, zelfliefde, ademwerk, innerlijke rust, spiritueel leiderschap, thuiskomen in jezelf, belichaamde zachtheid, systemisch bewustzijn

Soms is het pas als alles stil wordt
dat je hoort wat er werkelijk in je leeft.

Niet de stemmen van buiten,
niet de haast,
niet de verwachting.

Maar dat kleine, stille weten
dat altijd al in je woont.
Onder de woorden.
Onder het moeten.
Onder de rol die je speelt.

In deze Monday Morning Moment
nemen we een adempauze van de week.
Een zacht begin,
waarin je niets hoeft te worden —
alleen maar hoeft te luisteren
naar wat er in jou al is.

Je hoeft het niet te bedenken.Je hoeft het niet te forceren.Je hoeft alleen maar stil genoeg te wordenom te voelen wat waar is voor jóu.

Welkom bij jezelf.

Op onze website vind je nog meer meditaties: Resources

Liefs Sharon

🔥 Voorbij twijfel, vol in je kracht – wat een goede coach écht nodig heeft

Je voelt dat je méér wilt brengen in je werk als coach, maar hoe zorg je ervoor dat je echt die diepere laag raakt bij je cliënten? In deze aflevering duiken we in wat een goede coach écht nodig heeft om impact te maken.

🔹 Waarom systemisch werk en lichaamswerk nu belangrijker zijn dan ooit
🔹 Hoe deze combinatie je helpt om blokkades écht te doorbreken
🔹 De sleutel om voorbij je eigen twijfels te stappen en vol vertrouwen je plek in te nemen

Of je nu al ervaren bent of aan het begin van je reis staat, deze aflevering geeft je nieuwe inzichten én praktische handvatten om steviger te staan in je werk. Luisteren? Pak je kop thee en druk op play. 🎧✨

#Coaching #SystemischWerk #Lichaamswerk #Vertrouwen #JouwPlekInnemen #ademwerk

Wil jij een online cursus maken die écht verkoopt? Dan heb je méér nodig dan alleen goede content. In deze aflevering neem ik je mee in de 7 cruciale elementen die bepalen of jouw cursus daadwerkelijk verkoopt.

We bespreken:
✅ De kracht van een heldere transformatiebelofte – Waarom kopen mensen echt?
✅ Hoe je een cursus bouwt die resultaten levert – Geen droge theorie, maar concrete stappen.
✅ Wat te doen als je klanten vastlopen – Zo voorkom je afhakers en creëer je blijvende impact.
✅ Waarom een slimme prijsstrategie jouw winst bepaalt – Prijs jij op waarde of op lengte?
✅ Hoe je jouw cursus verkoopt zonder pusherig te zijn – Marketing die werkt, zonder stress.
✅ De strategie om je cursus op te schalen – Werk minder, verdien meer.

Deze aflevering is voor coaches, trainers en ondernemers die hun kennis willen omzetten in een winstgevend online programma – zónder vast te lopen op techniek, marketing of sales.

📌 Volg deze podcast voor meer strategieën over high-end ondernemen en online business.

#CursusLab #OnlineCursus #WinstgevendeCursus #Ondernemen #OnlineVerdienen #CoachingBusiness #PassiefInkomen

Waarom Stroomt Je Business Niet? Dit Is De Nummer 1 Reden

Voelt het alsof je business vastzit, ondanks al je inzet? Je bent niet de enige. In deze aflevering duiken we in de grootste blokkade die ondernemers tegenhoudt en – belangrijker nog – hoe je deze doorbreekt.

✅ Wat écht de oorzaak is van dat ‘vastzitten’
✅ Hoe je weer flow en groei creëert
✅ Praktische stappen om direct in beweging te komen

Tijd om je business te laten stromen! 🎧✨ #RaafwerkBusiness #GroeiMetImpact