З початком осені потреба в джерелах радості стала особливо потрібною, адже в цю пору ми отримуємо значно менше сонця і більше сидимо вдома. Із недостатньою кількістю вітаміну D ми маємо менше енергії та більш схильні до тривалого перебування у стресі, негативі, що несе за собою наслідки.