Uiteindelijk is schaamte de reden dat je onnodig lang met pijn tijdens het vrijen blijft rondlopen. En dat is zo zonde! In deze aflevering ontdek je hoe je de schaamte voor eens en altijd van je af laat glijden zodat je je weer vrij voelt in je relatie/het daten EN je de eerste stap naar herstel kunt zetten. Want herstellen van vaginisme is makkelijker dan je denkt, maar begint met de moeilijkste stap. Het doorbreken van de stilte.

In deze aflevering is Manon Asbroek te gast. Manon is gespecialiseerd in tantra en samen onderzoeken we de vraag of en hoe tantra zou kunnen helpen bij het overwinnen van pijn tijdens het vrijen. En... Wat is tantra nou eigenlijk echt? Want daar bestaan nogal wat misverstanden over!

De kans is groot dat je nooit over seks nadenkt totdat... Je met iemand in bed ligt. Want "Doe ik het wel goed?" "Oh god straks gaat het pijn doen..." "Heeft hij het wel naar zijn zin?" Laat dit nou net het moment zijn waarop je niet over seks na zou moeten denken. Dit is het moment waarop je mag voelen. Ervaren. Je seksualiteit zit niet in je hoofd en je partner ook niet. Als jij er wel zit ben je alleen. Niet verbonden met je seksualiteit of partner.

In deze aflevering ontdek je hoe de verbinding met je intuïtie jouw seksleven direct kan verbeteren. Geen ingewikkelde tools, maar een simpel trucje die je van moeder natuur hebt gekregen. Want uiteindelijk ben jij alles wat je nodig hebt.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke reis van pijn naar pleasure. Wat heeft ervoor gezorgd dat ik vaginisme binnen een paar weken overwon terwijl ik er al tien jaar last van had? Je ontdekt het in deze aflevering!