Ik viel zowat van mijn stoel toen ik erachter kwam dat niet iedereen met vaginisme het idee had "kapot" te zijn. Dat niet iedereen met vaginisme vol schaamte in een hoekje weg wilde kruipen.

In deze aflevering ontdek je wat de invloed van schaamte is op jouw vaginismeherstel en de rest van je leven. Je ontdekt waarom het zo ontzettend logisch is dat je af en toe "bevriest" en wat de eerste stappen zijn in het loslaten van schaamte.

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠

Je weet het waarschijnlijk heus wel. Communicatie is key. Juist tijdens de seks, maar toch... Iedere keer als je je voorneemt om nu echt te zeggen wat je wel en niet lekker vindt... Klap je dicht.

In deze aflevering ontdek je drie redenen waarom dat zou kunnen zijn. Super belangrijk want zonder communicatie geen fijne seks en zonder fijne seks ook geen fijne penetratieseks!

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠

Je lichaam probeert altijd met je te communiceren en omdat het geen taal spreekt... Doet het dat met behulp van lichamelijke signalen als pijn. In deze podcastaflevering bespreken we drie dingen waar jouw lichaam je mogelijk op probeert te wijzen wanneer je vaginisme hebt.

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠

Fijne seks is de belangrijkste voorwaarde voor fijne penetratieseks en vaginismeherstel dus... Absoluut niet iets om uit te stellen tot het moment dat je van vaginisme hersteld bent!

We hebben alleen een klein probleem want recent onderzoek toont aan dat vrouwen in een hetero relatie meer moeite hebben met het krijgen van een orgasme tijdens de seks met hun partner dan tijdens soloseks. In deze podcastaflevering ontdek je waar dat aan zou kunnen liggen en wat je daaraan kunt doen.

Enjoy!

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠

Het politiekcorrecte antwoord is natuurlijk... Dat het allebei kan! Zelf ben ik zonder partner hersteld van vaginisme en beide vormen hebben voor- en nadelen die we in deze aflevering bespreken zodat jij weet wat voor jou het beste werkt en waar je eventueel rekening mee moet houden.

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/⁠

Vaginisme is psycho-somatisch. Het is niet "puur lichamelijk," gelaagd en net zo uniek als jij zelf bent. In deze aflevering bespreken we twee van de vier thema's die een rol spelen bij vaginismeherstel: de (on)bewuste angst voor intimiteit en de verbinding met je lichaam.

Profiteer tot en met 24 december van de early bird prijs voor Whole Woman van 197,- in plaats van 397,- : https://wwwjamieelise.plugandpay.nl/checkout/whole-woman

Want ook jouw seksuele gezondheid en genot is belangrijk. Dat hoef je niet te faken of te negeren.

Enjoy! X

Vaginisme is psycho-somatisch. Het is niet "puur lichamelijk," gelaagd en net zo uniek als jij zelf bent. In deze aflevering bespreken we twee van de vier thema's die een rol spelen bij vaginismeherstel: de (on)bewuste angst voor penetratie en je kijk op seks en je eigen seksualiteit.

Profiteer tot en met 24 december van de early bird prijs voor Whole Woman van 197,- in plaats van 397,- : https://wwwjamieelise.plugandpay.nl/checkout/whole-woman

Want ook jouw seksuele gezondheid en genot is belangrijk. Dat hoef je niet te faken of te negeren.

Enjoy! X

Dit is een onderwerp wat mij ontzettend aan het hart gaat. Herstel van de verbinding met mijn lichaam is voor mij DE sleutel geweest naar vaginisme herstel. Het is ook iets wat vaak over het hoofd wordt gezien tijdens behandelingen waardoor ze niet (voldoende) werken.

Enjoy! X

Download je gratis embodiment les: https://www.jamieelise.com/gratis-embodiment-les

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/

Als er iets is wat ik bij iedereen met vaginisme terug zie is dit het wel. Moeite met het loslaten van de controle. Ik heb er zelf ook een handje van (gehad), maar... Wat maakt het nou zo moeilijk? En hoe kun je dat veranderen?

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/

Vraag jij je af of het überhaupt zin heeft om te daten nu je vaginisme hebt? Ben je bang dat je partner uiteindelijk bij je weggaat omdat penetratie niet lukt? Dan is deze aflevering voor jou! Want vaginisme is misschien vervelend, maar geen gebrek en al helemaal niet iets dat je liefdesleven in de weg hoeft te staan.

Enjoy! X

Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: ⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass  ⁠⁠⁠  

Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: ⁠⁠⁠https://www.jamieelise.com/coaching ⁠⁠⁠ 

Join the instagram fam: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healingpainful.sex/