De Tiny Podcast

De Tiny Podcast

By De Tiny PodcastSociety & Culture
Download on the App Store

De Tiny Podcast episodes

  • Over levenshaast
    Toen ik mijn laatste baan in loondienst startte was ik begin dertig en buiten dat ik jong was, was ik daar dus ook een beginner. Dat gaf mij in mijn hoofd marge. Marge om te groeien, om te leren, om er niet al te hoeven zijn. Waar precies weet ik ook niet, maar ik had de ruimte in mijn hoofd die hoort bij een jonge beginner te zijn, die hoort bij aan het begin staan van alles.
    Intussen heb ik levenshaast. Een begrip dat ik gisteren hoorde in de podcast 'Stervelingen' en dat enorm resoneerde bij me.
    ---
    De podcast Stervelingen is geen lichte kost, maar je kan hem hier vinden: https://podcastluisteren.nl/pod/Stervelingen
    ---
    Zo welkom in het Precious Mornings-clubje: https://theartistswayonline.com/precious-mornings/
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    19 min
  • Het geheim van de vrouwencirkel - door Barbara
    Als je al een tijdje luistert, weet je dat er vorige week de eerste aflevering van het geheim van de mannencirkel is geweest. Ik ervaar het als heel complementair om zowel de mannen- als de vrouwencirkel hier aan bod te laten komen, en zoals ik vorige week al vertelde kreeg ik binnen enkele uren zowel het verhaal van Matthias dat jullie vorige week konden horen, als het verhaal van Barbara binnen. Dat heeft me toen ontzettend geraakt en het klopte helemaal, ik ben dus heel blij dat ik vandaag de bijdrage van Barbara met jullie kan delen.
    Wat me in het bijzonder kippenvel bezorgde, is hoe zij het persoonlijke, dat van de cirkel en het grotere collectief vanuit een diep aanvoelen met elkaar kan verbinden. Ik denk dat Barbara zelf niet beseft hoeveel wijsheid er in haar verhaal zit, en hoe ze recht doet aan nuances en complexiteit.
    Dankjewel Barbara.
    En aan de luisteraar: neem je tijd, neem je ruimte. Laat je raken.
    ---
    Een vrouwencirkel kan je hier vinden: http://www.vrouwencirkels.be/
    En ook bij mij kan je terecht in het najaar: https://theartistswayonline.com/een-vrouwencirkel/
    ---
    ‘Sister' lied gebruikt met toestemming van componist Patricia Van Cutsem, www.patriciavancutsem.com
    ----
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    35 min
  • Inchecken op maandag - waar streef je naar en wat vindt jou?
    Op maandag checken we even in in de Tiny Podcast.
    Als mensen zijn we vaak bezig met naar dingen streven. Als we dat even loslaten, zou het zomaar kunnen dat allerlei dingen ons vinden. Misschien niet wat we in gedachten hadden, maar mogelijk wel veel dat past en klopt.
    Waar streef jij naar?
    En wat vindt jou?
    ---
    Doe je mee woensdag met de gratis Precious Morning van 6 tot 7?
    Schrijf je hier in: https://eu1.course-flow.com/flow/700781
    En de reeks Precious Mornings van 5 tot 11 juli kan je hier vinden:
    https://theartistswayonline.com/precious-mornings/
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    14 min
  • Poëziepauze op vrijdag... Als iemand mij nou maar (Tjitske Jansen)
    'In mijn schaduw gebeuren dingen die de moeite waard zijn.'
    Op vrijdag hebben we een poëziepauze in de Tiny Podcast. Vandaag deelt Floortje een gedicht van Tjitske Jansen met ons.
    ---
    Ik nodig je van harte uit op de gratis Precious Morning op 30 juni. Aanmelden kan hier: eu1.course-flow.com/flow/700781
    En als je mee wil doen aan zeven Precious Mornings op rij, ben je zo welkom in de week van 5 tot en met 11 juli. Meer info kan je hier vinden: theartistswayonline.com/precious-mornings/
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    8 min
  • Over ruimte waarin allerlei dingen gaan stromen
    Besluiten om het deze zomer wat rustiger aan te doen, heeft geleid tot een hele stroom met allemaal leuke nieuwe dingen. Belangrijk dus om focus te houden en niet te vergeten dat ik een plan heb :).
    Ik nodig je uit om mee te doen aan de gratis Precious Morning op 30 juni van 6 tot 7 - inschrijven kan hier: https://eu1.course-flow.com/flow/700781
    En gun het jezelf om de hele reeks mee te doen: https://theartistswayonline.com/precious-mornings/
    En mijn sister Sara neemt het woord en vertelt over moeder-dochter retreats.
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    14 min
  • Het geheim van de mannencirkel - door Matthias
    Ik ben heel blij en dankbaar dat we vandaag het geheim van de mannencirel starten en dat ik het rustige, rijke en open verhaal van Matthias met jullie mag delen. Een verhaal dat ook mij meenam in een andere wereld en dat me bovenal veel moed geeft. Wat goed om te weten dat er op verschillende plekken in onze wereld via dat inner work dat samen gedaan wordt in cirkels, verandering mag ontstaan en uitdeinen. Wat een ontzettend hoopvol perspectief.
    Matthias is te vinden op https://www.vuurstof.com/ en zoek even naar de besloten groep 'mannenconferentie' op facebook als je als man graag wil aansluiten bij een mannencirkel.
    Wil jij ook je verhaal delen?
    Heel welkom - [email protected]
    ---
    Soundtrack: " Dear Sam " by Jan Cannaerts (2017)
    ----
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    39 min
  • Inchecken op maandag - jezelf verliezen en wilde plannen
    Het is maandag en dan checken we even in in de Tiny Podcast.
    Recent las ik het prachtige boek 'Onderweg' van Francine Postma, uitgegeven bij Fjord. De ondertitel van het boek is: 'Alleen over het St. Olavspad'.
    Francine Postma beschrijft hoe ze zichzelf kwijt geraakt is, o.a. in het moederschap dat anders en zwaarder was dan ze had gedacht. Ze vertrekt op een solotocht van zes weken door Zweden en Noorwegen.
    Een check-in over jezelf kwijt geraken en wilde plannen om jezelf terug te vinden.
    ---
    Doe je mee met de gratis Precious Morning op 30 juni van 6 tot 7?
    Klik dan hier: https://eu1.course-flow.com/flow/700260
    Doe je mee aan de reeks 'Precious Mornings' van 5 tot 11 juli, elke dag van 6 tot 7?
    Klik dan hier: https://theartistswayonline.com/precious-mornings/
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    18 min
  • Poëziepauze op vrijdag - door Els
    Vrijdag is een beetje een andersoortige dag.
    Er zit al wat opluchting in van de week die achter de rug is.
    Alles kan iets relaxter, wat trager.
    En soms is er ook nog het gevoel dat er allerlei dingen nog snel even moeten natuurlijk. Bijvoorbeeld in mijn geval vandaag :). Heb het idee dat ik deze week relatief weinig gewerkt heb, wat mogelijk te maken heeft met het feit dat ik gisteren gespijbeld heb en naar het Bonnefanten Museum ben geweest in Maastricht voor een portie hoogstnoodzakelijke voeding voor mezelf.
    En dat is precies ook waar de pp van vandaag over gaat.
    Die is gemaakt door Els, één van mijn cursisten die een bijzondere weg heeft afgelegd die ik van op de zijlijn mee mocht zien. Els was voor mij altijd een bruisende vrouw met een vastberadenheid en fijne ideeën. Maar toen ze voor het eerst bij me in de cursus zat, was ze moe. En toen veranderde er van alles, en dat vertelt ze in de Tiny Podcast, maar de Tiny Podcast van vandaag is ook een product van haar veranderingen.
    Geniet van de pauze!
    De blog van Evelien kan je hier vinden: https://evelienborgonjon.com/over/
    --
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    20 min
  • Over zelfzorg (2/2) - check je mentale energie
    Gisteren vertelde ik in de podcast wat zelfzorg allemaal niet is. Wat zelfzorg wél is, is helaas geen kant en klaar stappenplan dat voor om het even wie geldt. Zelfzorg begint bij de vinger aan de pols houden, in kaart krijgen hoe het met je gaat en wat je nodig hebt. De volgende stap is dan je leven zo inrichten dat je die dingen ook daadwerkelijk krijgt. Dan kan het gaan om je prikkels managen (bijvoorbeeld zorgen dat je een stilte-plek hebt), maar ook om het nemen van pijnlijke stappen of harde besluiten over je baan, je relatie, de taakverdeling bij je thuis, ... Het is makkelijker met een bruisbal in bad te gaan zitten, maar helaas is dat geen structurele oplossing als we echt goed voor onszelf willen zorgen.
    In deze podcast vertel ik dat, en vertel ik over de batterij-niveaus die Willem van der Bend (psychiater) onderscheidt in zijn boek 'Voel je beter'. Inzicht krijgen in je mentale energieniveau is belangrijk om in te schatten hoe het met je gaat en hoe je goed voor jezelf kan zorgen.
    ---
    Wil je meedoen aan de gratis Precious Morning op 30 juni van 6 tot 7? Klik dan hier: https://eu1.course-flow.com/flow/700260
    Wil je meedoen aan de reeks Precious Mornings van 5 tot 11 juli van 6 tot 7? Klik dan hier: https://theartistswayonline.com/precious-mornings/
    Wil je meedoen aan een vrouwencirkel in het najaar? Kijk even hier:
    https://theartistswayonline.com/een-vrouwencirkel/
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    21 min
  • Over zelfzorg (1/2) - wat zelfzorg niet is
    Goed voor jezelf zorgen. Het is één van de moeilijkste dingen die er zijn. Maar al te vaak verzanden we onder het mom van zelfzorg in zelfdestructief gedrag, zelfverwennerij of coping mechanismen.
    In deze podcast vertel ik iets meer over wat zelfzorg allemaal niet is.
    ---
    Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:
    https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie
    Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/
    Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.
    Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.
    Vrouw van Pieter.
    Ondernemend duizendpoot.
    Wat ik zoals doe?
    Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.
    Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.
    En ik freelance als journalist.
    Mijn cursussen vind je hier:
    https://theartistswayonline.com/agenda/
    Je kan me volgen op instagram:
    @detinypodcast
    @theartistswayonline
    @thetinyoffice
    En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]
    25 min

About De Tiny Podcast

From the publisher's feed

Elke weekdag een kleine gedachte.