De Tiny Podcast

Koppig en onvermoeibaar blijf ik proberen mijn leven overzichtelijk te houden. Ik koop boeken over efficiëntie en lees ze ook echt, ik volg cursussen over bullet journaling, plannen en organiseren, maar ergens weet ik dat er ideeën ten grondslag liggen van deze hele industrie, die (althans voor mij) niet kloppen. Het leven is niet voorspelbaar, we kunnen niet elke dag hetzelfde functioneren en regie is niet het hoogste goed.

Dus ik probeer een goede mix te vinden tussen mild zijn voor mezelf en de boel toch wat in de hand houden.

Desondanks geraak ik soms overweldigd. Dat heeft zelfs een fysieke component: moe, niet uit mijn woorden komen, veel fouten typen,...

In deze podcast deel ik mijn tips bij overweldiging.

Vooral hard doorgaan en jezelf ervan langs geven bijvoorbeeld.

Grapje.

---

Van harte welkom op het Tijd-voor-mij-festival: 9 mei, 20u tot 22u.

Lees er hier alles over en schrijf je in: https://theartistswayonline.com/tijd-voor-mij-festival/

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

Vandaag hoor je het geheim van de cirkel door Sandra.

Van de eigen eerste ervaringen met vrouwengroepen, tot een zenuwachtige eerste keer zelf hoeden van een cirkel. Over de wens dat elke vrouw toegang heeft tot een cirkel, en het ontroerende verhaal over je laten dragen door een cirkel in een complexe periode.

Dankjewel Sandra.

---

Een cirkel die bij je past vind je op vrouwencirkels.be.

Zelf start ik een nieuwe cirkel in september. Tien dinsdagavonden van 20u30 tot 21u30. https://theartistswayonline.com/een-vrouwencirkel/

---

Doe je gratis mee aan #420minutenvoormijinmei?

Meld je hier aan: https://eu1.course-flow.com/flow/666973

En op 17 mei ben je van harte welkom in de workshop intuïtief schrijven, van 20u tot 22u. Gratis. Aanmelden kan hier: https://eu1.course-flow.com/flow/677559

---

‘Sister' lied gebruikt met toestemming van componist Patricia Van Cutsem, www.patriciavancutsem.com

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

‘We veranderen niet totdat we er klaar voor zijn. Soms is de aanleiding een moeilijke situatie (bijvoorbeeld een scheiding, ongeluk, ziekte of sterfgeval) die ons dwingt onder ogen te zien wat niet werkt en dat we iets anders moeten proberen. Soms worden de pijn binnen in ons en de onvervulde verlangens zo luid en volhardend dat we deze niet langer kunnen negeren. Maar ergens klaar voor zijn komt niet van buitenaf. Daar moet je de tijd voor nemen, en je kunt het niet afdwingen. Je bent er klaar voor als je er klaar voor bent. Iets verandert vanbinnen en je besluit: tot nu toe deed ik telkens dat, maar nu ga ik het anders aanpakken.’

Dit schrijft Edith Eger. En dit citaat is de basis voor één van de twee incheckvragen die ik jullie vandaag stel. Want op maandag checken we in in de Tiny Podcast.

---

De gratis workshop 'intuïtief schrijven' kan je hier vinden:

https://eu1.course-flow.com/flow/677559

Van harte welkom op het Tijd-voor-mij-festival: 9 mei, 20u tot 22u.

Lees er hier alles over en schrijf je in: https://theartistswayonline.com/tijd-voor-mij-festival/

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

Poëzie.

Op vrijdag nodigen Evelien (https://evelienborgonjon.com/over/) en ik je uit even te pauzeren met een gedicht.

Natuurlijk is een gedicht niet enkel een pauze.

Het kan allerlei dingen zijn.

Soms balsem op de ziel.

Een pleister op de zere wonde.

En dat hoor je hier in het verhaal van Fran. Over een gedicht op de stoep, dat in een periode van frustratie, onmacht en standvastige moederliefde, troost bracht.

---

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

Ik ging van zondag tot dinsdag op mijn ééntje op workation. En daar vertel ik meer over. Drie redenen waarom het goed kan zijn een workation of een solo-retreat te plannen.

---

Heel welkom bij de cursus 'de vrouwen van mijn leven'!

Meer info en aanmelden kan hier: https://theartistswayonline.com/de-vrouwen-van-je-leven/

---

Je bent zo welkom op het online festival 'tijd voor mij'. Schrijf je hier in: https://eu1.course-flow.com/flow/702975

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

'Jij mag er zijn met jouw verhaal, met jouw ervaringen, met jouw emoties. Soms lijken ze een vulkaan van vuur en energie en dan weer een moment van vermoeidheid, worstelingen des levens en dan weer is er het delen in de vreugde van de ander.'

Vandaag deelt Jovita het geheim van de vrouwencirkel.

---

Zoek je een cirkel die bij je past?

Neem even een kijkje op vrouwencirkels.be

---

Heel welkom in de cirkel die ik start op 7 september (10 dinsdagen, 20u30 tot 21u30) --> https://theartistswayonline.com/een-vrouwencirkel/

---

De vrouwen van mijn leven kan je hier vinden: https://theartistswayonline.com/de-vrouwen-van-je-leven/

En vrouwenverdriet vind je hier: https://theartistswayonline.com/vrouwenverdriet/

---

‘Sister' lied gebruikt met toestemming van componist Patricia Van Cutsem, www.patriciavancutsem.com

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

Hoe is het voor jou om bij jezelf te zijn?

Vanuit een stille plek in Barchem nodig ik je uit in te checken bij jezelf, aan de hand van deze vraag en nog een andere.

Een podcast gemaakt met zicht op een wei met schapen en de hitte van een kachel in mijn rug.

Ik wens je wat van de warmte en stilte die hier zijn voor jouw dag.

Voel je heel welkom in het gratis traject #420minutenvoormijinmei van 3 tot 9 mei. Meld je wel even aan: https://eu1.course-flow.com/flow/666973

Je bent zo welkom op het online festival 'tijd voor mij'. Schrijf je hier in: https://eu1.course-flow.com/flow/702975

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

Vandaag is er dus de poëziepauze.

Op vrijdag is er immers telkens een gedicht in deze podcast.

Een moment om even stil te vallen.

Misschien met een kopje koffie of thee.

Een moment om even te onderbreken wat je aan het doen bent, wat zo dringend is of lijkt, wat je bezighoudt, en even tijd te nemen voor een gedicht.

Het gedicht van vandaag is uniek en beeldrijk én komt met een lesje literatuurgeschiedenis.

Dankjewel aan Anke Mulder om dit pareltje voor ons boven te halen en op te blinken!

-- En o ja. Voor mijn verjaardag krijg je vandaag met code '37' korting op mijn cursusaanbod. Kijk even hier: https://theartistswayonline.com/agenda/

Je bent zo welkom op het online festival 'tijd voor mij'. Schrijf je hier in: https://eu1.course-flow.com/flow/702975

En hier vind je Evelien: https://evelienborgonjon.com/over/

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

'Vandaag heb ik dus nood aan wat zachte zorg en tijd zonder doel. Even neem ik mijn agenda erbij maar kies ervoor de lijst taakjes die erin staan links te laten liggen. In plaats daarvan stel ik mezelf de vraag: ‘Hoe was je dag vandaag?’ en schrijf ik het hier neer.'

Vandaag neemt Merel ons mee. In haar dag en in haar hoofd.

---

Je bent zo welkom op het online festival 'tijd voor mij'. Schrijf je hier in: https://eu1.course-flow.com/flow/702975

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]

'Na de geboorte van de tweeling was ik mezelf echt even kwijt geraakt tussen het zogen en zorgen. Mijn hele dag stond in teken van zorgen, mijn hele nacht stond in het teken van borstvoeding geven. De dagen werden gedicteerd door het startuur en het einduur van de school. Ik was vaak al blij als ik vijf minuten gedoucht had en geluncht had.'

Vandaag vertel ik hoe ik de weg naar mezelf terug vond door te schrijven. En waarom het goed is om te schrijven als deel van je zelfzorg.

---

Mijn workshop intuïtief schrijven (gratis) kan je hier vinden: https://eu1.course-flow.com/flow/677559

De 30 Days of Morning Pages gaat in juni weer van start en kan je hier vinden: https://theartistswayonline.com/30-days-of-morning-pages/

De gratis week #420minutenvoormijinmei is hier te vinden: https://eu1.course-flow.com/flow/666973

Je bent zo welkom op het online festival 'tijd voor mij'. Schrijf je hier in: https://eu1.course-flow.com/flow/702975

----

Met dit linkje kan je me trakteren op een kopje koffie:

https://bunq.me/TheTinyOfficewerkplaatsvoortransformatie

Hier vind je mijn cursus-winkeltje: https://eu1.course-flow.com/shop/47929/

Ik ben Hade en elke weekdag deel ik een kleine gedachte.

Ik ben moeder van vier, waaronder een tweeling.

Vrouw van Pieter.

Ondernemend duizendpoot.

Wat ik zoals doe?

Ik werk als deep democracy facilitator en organisatie-adviseur, bijvoorbeeld rond burgerschap.

Ik bied online cursussen aan waarin je op een diepgaande, fijne en creatieve manier kan werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

En ik freelance als journalist.

Mijn cursussen vind je hier:

https://theartistswayonline.com/agenda/

Je kan me volgen op instagram:

@detinypodcast

@theartistswayonline

@thetinyoffice

En ook jouw verhaal is heel welkom op [email protected]