Mental Load byj Vaders | Met Bob de Raadt

Wanneer we het hebben over de mental load binnen een gezin, denken we vaak aan

moeders. Maar hoe zit dat eigenlyk met vaders?

In deze aflevering van de BuikBaby Podcast gaan we in gesprek over de

mentale belasting die veel vaders ervaren. Welke verantwoordelijkheden dragen zij? Welke

zorgen houden hen bezig? En waarom wordt er zo weinig gesproken over de onzichtbare

taken en druk die vaders kunnen voelen?

We bespreken de rol van vaders tijdens de zwangerschap, rondom de geboorte en in het

gezinsleven. Ook staan we stil bij verwachtingen vanuit de maatschappij, de balans tussen

werk en gezin en het belang van erkenning en open communicatie.

Een waardevol gesprek voor vaders, moeders en iedereen die meer inzicht wil krijgen in de

uitdagingen en de kracht van betrokken vaderschap.

Luister mee en ontdek waarom aandacht voor de mental load van vaders zo belangrijk is.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"We doen het samen."

Maar waarom voelt het soms alsof alles toch op jouw schouders ligt?

In deze aflevering gaan we in gesprek waarbij naast ikzelf ook Jan Jakob Bouma over gelijkwaardig ouderschap aansluit. Over wat er vaak niet gezegd wordt, maar wel gevoeld.

Eerlijk, herkenbaar en zonder filter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze derde aflevering ga Buik & Baby podcast ga ik weer in gesprek en we duiken in een kant van het ouderschap die vaak minder wordt belicht:

de beleving van de vader én wat dit betekent voor jullie relatie.

Want wat gebeurt er eigenlijk met mannen als ze vader worden?

En hoe blijf je elkaar vinden als alles verandert?

We praten open en eerlijk over:

· Hoe je je relatie sterk houdt na de komst van een baby

· Communiceren terwijl jullie allebei moe zijn

· Wat moeders vaak niet zien bi vaders ... en andersom

. Intimiteit na de bevalling: hoe ervaren mannen dit écht?

Een eerlijke en verhelderende aflevering die je helpt om elkaar

beter te begrijpen en dichter bij elkaar te blijven in deze intense

fase.

Voor moeders en vaders die niet alleen goede ouders willen

zijn ... maar ook partners willen blijven

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze 'tweede aflevering van de Buik & Baby podcast ga ik in gesprek over vaders in de kraamtijd en het belang van vroege hechting.

De postpartum periode draait vaak om moeder en baby, maar ook voor vaders begint er een

intense en kwetsbare fase. Hoe bouw je als vader een sterke band op met je pasgeboren

baby? Wat is het belang van hechting in de eerste weken? En hoe vind je je plek binnen het

nieuwe gezin tijdens de kraamtijd?

We bespreken onderwerpen als vader betrokkenheid, bonding, onzekerheid in het

vaderschap, emotionele veranderingen na de geboorte en de rol van partners in de eerste

periode na de bevalling.

Een waardevolle aflevering voor aanstaande vaders, moeders, partners en iedereen die

bewust wil investeren in verbinding, hechting en gelijkwaardig ouderschap vanaf het

allereerste begin.

Luister mee en ontdek waarom de kraamtijd niet alleen de start is van het moederschap,

maar ook van het vaderschap.

Je vind de originele aflevering ook op het kanaal van BuikBaby

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van Buikbaby was ik te gast en mocht ik vertellen met mijn eigen verhaal (lange en waardevolle intro!) en vervolgens

duiken we in een onderwerp dat nog te vaak onderbelicht blijft: vaderschap en depressie.

We praten over signalen, ervaringen van echte vaders, en wat het betekent voor jezelf, je

gezin en het gezinsklimaat.

Je vind de originele aflevering ook op het kanaal van BuikBaby.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze podcastaflevering willen we het zware thema postpartum depressie bespreken. Het is een soort introductie op het thema, we hopen in latere episodes hier verder op in te gaan en wellicht anderen uit te nodigen die iets bij te dragen hebben over dit lastige thema.

Meer informatie over dit onderwerp op de site:

https://www.bobderaadt.nl/postpartumdepressie.php

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Na even weg te zijn geweest, zijn we er weer met een nieuwe podcast episode. Dit keer een vooruitblik op wat gaat komen en hebben we het over het vadercollectief.

En in de podcast verwijzen we nog naar onderstaande pagina rondom het thema "fathers matters":

https://www.bobderaadt.nl/fathersmatters.php

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De vaderfactor is een belangrijke bron van invloed op jouw leven. Zowel tijdens jouw werk (je houding, je reacties, je beleving) als in je privé-situatie. Je vader zit ‘in je gedachten en motivatie’. Soms inspirerend, soms lastig. Wat herken jij van zo’n situatie?

In deze en aflevering proberen we alles wat we besproken hebben in de vorige twee afleveringen van de vaderfactor samen te vatten en je te helpen om deze informatie toe te kunnen passen in de praktijk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De vaderfactor is een belangrijke bron van invloed op jouw leven. Zowel tijdens jouw werk (je houding, je reacties, je beleving) als in je privé-situatie. Je vader zit ‘in je gedachten en motivatie’. Soms inspirerend, soms lastig. Wat herken jij van zo’n situatie?

In deze episode blikken we nog even terug op de presentatie uit de vorige aflevering over de vader factor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De vaderfactor is een belangrijke bron van invloed op jouw leven. Zowel tijdens jouw werk (je houding, je reacties, je beleving) als in je privé-situatie. Je vader zit ‘in je gedachten en motivatie’. Soms inspirerend, soms lastig. Wat herken jij van zo’n situatie?

In deze episode gaat Bob het uitgebreid hebben over de vader factor. Het is een gedeelte uit een presentatie die hij gegeven heeft en is ook op ons YouTube kanaal te bekijken.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.