Over ouder worden en fit blijven of fit worden op elk moment van je bestaan. In gesprek met Pamela en Mike, na een intensief sportrondje op de woensdagmorgen; zo goed als vaste prik de afgelopen maanden en het begint aardig wat vruchten af te werpen!

De wereldwijde computerstoring op vrijdag 19 juli 2024, ging volledig aan je voorbij als je lekker in de tuin zat of op het strand lag, om jezelf op te laden met sonar energie, een goed boek en een koud glas wat dan ook erin. Als je die dag echter onderweg was, om deel te nemen aan vliegverkeer, dan was je onvoorbereid beland in een masterclass zen zijn, met een vol en interessant dagprogramma!

Eerste aflevering van een nieuwe serie gesproken nieuws updates, over alles wat balans betreft, vanuit het perspectief van rhythm roller skaters!

* Zomerbreak Soulful Fitness Roller Skate trainingen.

* Veteranendag

* Atrium Roller Skate Party Museumnacht Den Haag

* Fragmenten radio uitzending Den Haag FM (30 juni 2024)