Omega 3 en omega 6, misschien wel de meest bekende supplementen in de wereld. Maar uiteraard zijn het niet alleen supplementen. 

Het zijn essentiële vetzuren die je nodig hebt in je lichaam. Je zal ze via voeding binnen moeten krijgen, want je lichaam kan ze niet aanmaken.

Beluister de podcast voor een compleet beeld in het interview dat we hadden met Jerome Verbeek van zijn gelijknamige praktijk welke je hier kan vinden. 

Lees je liever, scroll dan verder voor een samenvatting van deze episode.