Frases sanadoras que se pueden utilizar en un ejercicio sistémico en constelaciones familiares para tomar tu vida y liberarte de mamá y papá

Describo breve mente esta maravillosa herramienta.

La importancia de nuestra salud física, mental y emocional. No existen fórmulas mágicas, si queremos cambios tenemos que movernos y hacer las cosas distintas y a veces es necesario pedir ayuda e iniciar procesos terapéuticos que nos brinden herramientas.

Reflexionando sobre la época de fiestas, festejar o no, como vivir las ausencias y poder transitar mejor estas fiestas

¿Estás invirtiendo en vos mismo? ¿En qué invertis tu tiempo y energía?

Despedir un gran año de cambios, procesos y toma de conciencia para dar lugar a construir una nueva realidad.

Reflexionando sobre el duelo y los procesos

Tu mejor versión es aquella que te da más paz, más seguridad, la que se prioriza, la que se empieza a hablar más bonito más amable, la que es más consciente de su mundo interno

quizás no sea la "mejor version" que se pinta en el mundo, la super productiva que se come el mundo...

Pero seguro que es una versión que está mucho más en coherencia con tu vida, con lo que te hace bien

Tu proceso no es igual al de otros, no te compares.

Te mando un fuerte abrazo

Cris

A partir de un ejercicio realizado en la formación de Constelaciones familiares decidí compartir por acá con ustedes este ejemplo de carta de liberación, dar las gracias todo lo que pudimos aprender de nuestros ancestros y soltar todo lo que ya no nos sirve para crecer y avanzar. Espero les sea de utilidad, yo a esto lo acompañe de un ritual quemando la carta.

Les mando un abrazo enorme!

Transmisión en vivo en cuenta Instagram maky.serholistico el dia 29/4/23