No es necesario que tengamos una crisis, que todo se salga de control, que nuestras emociones se salgan de control, el ir a terapia es una oportunidad para la exploración de nosotros como individuos y crecer en en función de ello, el acercarnos por este apoyo antes de que todo se sienta mal nos ayuda a poder prevenir muchas crisis y generar resiliencia para futuros problemas, acompáñanos a naturalizar más este tema para una vida más plena, porque llorar, reír, enojarnos, tener miedo es normal y debe ser trabajado en su espacio adecuado, integrate a esta Plática DeMente con Allison Juárez, colega, compañera y amiga 🧠❤️