Chat-GPT begleitet uns alle im täglichen Leben: sei es schnell mal was zu Recherchieren oder auch mal Komplexe uns gestellte Aufgaben zu lösen. Damit sind wir mittlerweile alle vertraut. Doch habt ihr mal darüber nachgedacht, das man auch genauso gut sein Traumleben mit Hilfe von Chat-GPT erreichen kann? Wenn dieser Gedanke für Euch genauso genial und absurd zugleich klingt, dann seit ihr hier genau richtig. Ich habe das ganze mal ausprobiert und teile mit Euch meine Erkenntnisse. Also hol dir doch auch ein Getränkt deiner Wahl und lasse Dich davon unterhalten und inspirieren. ☕️

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Schon einige Monate sind in das neue Jahr gezogen, doch noch habe ich nicht geschafft mit euch meine Jahresvorsätze zu teilen. Heute erzähle ich Euch davon, Berichte von meinem Ritual zu Neujahrsbeginn und Lege ein kleines Tarot Card-Reading ein. Wenn ihr also eine gemütliche Zeit mit mir verbringen wollt, schnappt euch schnelle in Getränk Eurer Wahl und lasst uns gemeinsam die Zeit verbringen. 

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Am 23.02 ist es wieder so weit: Wir alle dürfen wieder unsere Stimme abgeben! In der letzten Woche vor der Wahl ist natürlich die Stimmung sehr aufgewühlt. Wie geht es weiter? Wer wird in der Zukunft regieren? Und WENN wähle ICH überhaupt?

All diese Fragen beschäftigen uns, Nastja (29) und Artjom (22) auch. Deswegen haben wir uns auch zusammengesetzt, um unsere Gedanken darüber auszutauschen und den Diskurs anzuregen.

Wenn das THEMA auch DICH beschäftigt oder du einfach mit der Lage überfordert bist, dann laden wir dich ein, mit uns gemeinsam entspannt über das Thema zu reden. Also hol Dir ein Getränk deiner Wahl und lasst uns mit dem heutigen Thema starten. 

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Wir alles sind mit dem Stress im Alltag vertraut. Sei es auf der Arbeit, Schule oder im Privatleben. Doch jedes Mal aufs Neue sind wir von IHM überwältigt und überrascht?! Es muss doch eine Lösung geben, wie wir alle ein bisschen besser und gesünder mit dem Stress umgehen könnten, nicht wahr? Genau darüber möchte ich mit Euch gemeinsam in dieser Episode brainstormen und meine kleinen Tipps teilen, wie ich im Alltag mit dem Stress umgehe. Also hol Euch ein Getränk eurer Wahl und lasst uns mit dem heutigen Thema starten. 

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Freundschaften - ein wichtiges Thema in unserem Leben. 

Ob wir Freunde haben oder nicht, 

Ob sie gesund oder toxisch sind:

Jeder von uns seht sich nach einen Menschen, 

bei dem man sich wohl fühlt und blind vertrauen kann.

Auch mein Weg zu einer gesunden und guten Freundschaft war nicht einfach.

Doch verliert den Glauben nicht, dass jeder von uns früher oder später einen wahren Freund oder sogar einen gesunden Freundeskreis finden wird. 🍀

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Niederlage 

- jeder von uns hat sie schon mal erlebt. Doch nur die wenigsten reden in der Öffentlichkeit über sie. Allerdings gehört sie doch zu unserem Leben dazu.

Heute befreien wir uns von der Last, sind ehrlich zu uns selber & Erzählen unsere Geschichte der Niederlage. 

Also holt Euch doch auch ein leckeres Getränk eurer Wahl und Lasst uns gemeinsam der Sache auf den Grund gehen. Gemeinsam schaffen wir es, die nicht so schönen Zeit unseres Lebens zu überwinden. 

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Happy Halloween! 🎃

Diese Folge widme ich diesen für Mich sehr besonderen Feiertag. Dabei erzähle ich Euch die Story, wie dieser Tag zu meinem Lieblingstag wurde.

Außerdem dürft ihr Euch auf das gesamte Paket der Herbstgefühle freuen. Gemeinsam quatschen Wir über unsere Lieblingsfilme, Snacks und die schönsten Self-Care-Momente dieser Saison.

Also holt Euch doch auch ein leckeres Getränk eurer Wahl, lehnt Euch zurück und genießt zusammen Mit mir diese goldene Jahreszeit.

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Hallo, mein Name ist Nastja und heiße Dich herzlich Willkommen zu meiner aller ersten Podcast-Folge.

Lange stand die erste Episode in den Startlöchern. Auch ich habe mich lange nicht getraut, den ersten Schritt zu machen.

Wie kommt der Podcast an?

Was hält mein Umfeld davon?

Wo und Wie genau fange ich überhaupt an?

All das kreiste ein Jahr lang in meinem Kopf. Doch heute befreie ich mich von diesen Gedanken und erfülle mir meinen Wunsch.

Geht es Dir vielleicht genau so? Kannst du auch nicht mehr abwarten deine Veränderung anzugehen?

Dann hol Dir doch auch ein leckeres Getränk deiner Wahl und mache mit mir gemeinsam den Sprung über die Startlinie.

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