Hola …. ¿Qué tal?

¿Te ha pasado alguna vez que tienes que tomar una decisión importante… y de repente te bloqueas?

No es que no sepas decidir.

No es que te falte inteligencia.

Muy a menudo, decidir activa ansiedad porque tu cuerpo lo vive como una amenaza.

Hoy publicamos un nuevo episodio del podcast:

¡Gracias!

En este episodio hablamos de:

1. – Por qué la ansiedad aparece justo cuando más necesitas claridad

2. – La diferencia entre lo que busca tu mente (certeza) y lo que necesita tu cuerpo (seguridad)

3. – Cómo el control, el perfeccionismo y el miedo a equivocarte te mantienen atrapada/o

4. – Qué hay realmente detrás del bloqueo al decidir

✨ Y además, te compartimos un ejercicio sencillo y poderoso para empezar a salir del bucle y dar un paso real.

Si ahora mismo estás frente a una elección importante —trabajo, relaciones, límites, cambios de vida— este episodio es para ti.

Un fuerte abrazo ❤