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Junte-se a nós nesta live especial para comemorar o primeiro aniversário do nosso podcast que vem transformando a vida de muitos. Ao longo deste ano, trouxemos grandes nomes do mundo fitness para debater temas fundamentais sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida. Com uma abordagem holística, exploramos desde dicas práticas para otimizar seus treinos e alimentação até a importância do equilíbrio mental e do sono.
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ROCKET LABZ
DECK 03
By DeckCastJunte-se a nós nesta live especial para comemorar o primeiro aniversário do nosso podcast que vem transformando a vida de muitos. Ao longo deste ano, trouxemos grandes nomes do mundo fitness para debater temas fundamentais sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida. Com uma abordagem holística, exploramos desde dicas práticas para otimizar seus treinos e alimentação até a importância do equilíbrio mental e do sono.
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