Le coût invisible de l’hyper-engagement

Quand l’engagement professionnel intense rencontre la parentalité

On parle souvent d’engagement professionnel, de leadership, de responsabilité et de performance mais beaucoup moins de ce que cet engagement coûte, dans la durée quand il est intense et que l’on est parent.

Dans ce 5ème épisode je m’adresse aux dirigeants, entrepreneurs, indépendants et cadres hyper-engagés, à celles et ceux qui portent des décisions, des équipes, des responsabilités lourdes, et qui, le soir, rentrent chez eux avec encore de nombreux onglets ouverts dans la tête.

Sans jugement, sans injonction, sans opposer travail et parentalité, je vous invite à explorer ce qu’est réellement l’hyper-engagement, la notion de charge cognitive, le concept de Capital Énergie Disponible®, cette jauge invisible qui conditionne notre disponibilité émotionnelle,

Je vous parlerais de ce qui se joue pour les enfants quand ils “déchargent” avec leur parent plutôt qu’avec un inconnu, ainsi que de  régulation émotionnelle ou encore de comment offrir du temps de qualité quand le temps est compté.

Cet épisode n’est pas là pour dire que vous ne faites pas assez, il existe pour remettre de la conscience, de la nuance et se réaligner. Un parent qui se pose ces questions est un parent engagé, et l’enjeu n’est pas d’être parfait, mais d’offrir du temps de qualité et d’être vraiment présent quand on est là. 

Ressources & références évoquées dans l’épisode

Aleta Solter 

Travaux sur l’attachement, la régulation émotionnelle et l’expression des émotions chez l’enfant, à l’origine de l’expression couramment appelée “syndrome du biscuit cassé” 

John Bowlby, Mary Ainsworth

Théorie de l’attachement: comprendre pourquoi l’enfant décharge là où il se sent en sécurité

Concept de Capital Énergie Disponible®: métaphore opérationnelle pour comprendre la disponibilité mentale, émotionnelle et relationnelle

Pour prolonger la réflexion, retrouver des ressources complémentaires et découvrir mes accompagnements dédiés aux dirigeants et aux organisations, rendez-vous sur mon site www.emf-developpement.com

Merci pour votre écoute,

Emilie 

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Dans ce premier épisode, je vous propose de ralentir un instant pour poser une question fondamentale mais souvent négligée : Qui accompagnons-nous réellement en protection de l’enfance ?

En partant du terrain, des institutions, du quotidien partagé avec les enfants confiés, je vous invite à reconsidérer nos lectures habituelles :
➡️ Qui est cet enfant qui arrive, parfois en colère, parfois silencieux, souvent en insécurité ?
➡️ Comment lire ses comportements autrement que comme des provocations ?
➡️ Pourquoi la question de l’attachement, du trauma complexe et de la sécurité est centrale ?

Ce podcast s’adresse aux éducateurs, psychologues, assistants sociaux, cadres, formateurs… à toutes celles et ceux qui accompagnent ces enfants au quotidien.

Pas de leçon ici, mais des repères, des liens entre la pratique et la théorie, et une posture professionnelle : observer, comprendre, ajuster.

📚 Les références citées et la bibliographie complète sont disponibles sur mon site : https://www.emf-developpement.com/about-1

🔖 Thèmes abordés : protection de l’enfance, attachement, trauma, neurosciences, comportements, pratiques éducatives, non-violence, régulation institutionnelle.

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Professionnels de la protection de l'enfance et de la jeunesse:

Avant de lancer officiellement le podcast j'avais besoin de vous parler personnellement.

Cet épisode introductif est un message spécial aux professionnels de la protection de l'enfance et de la jeunesse, avant le lancement officiel du podcast Déclic & Des Claques — by EMF Développement, et des épisodes qui vous sont dédiés à paraître très bientôt.

Pour me suivre et vous abonner:

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A bientôt,

Emilie

Episode 2 — Dirigeant-Parent / Professionnels de la Protection de l'Enfance

Cette traversée dans les Dolomites m’a appris que la vraie force ne se trouve pas dans l’exploit, ni dans le sommet atteint, mais dans ces pas posés un à un, dans le silence, dans l’imprévu, dans les choix parfois inconfortables, et surtout dans la confiance que l’on accorde à ses propres ressources.
Si je devais retenir une seule chose, c’est que nous possédons déjà bien plus que ce que nous croyons.
Alors, quand vous m'aurez écouté, j’aimerais vous inviter à regarder en vous : quelle ressource, quelle compétence, quelle force intérieure pourriez-vous activer dès aujourd’hui, pour avancer malgré l’incertitude, malgré la peur ou la fatigue ?
Parce que cette puissance, vous n'avez pas à la chercher ailleurs. Elle est là, en vous. Elle a toujours été là.

Merci d’avoir marché un bout de ce chemin avec moi.

Prenez soin de vous, et souvenez-vous : la plus belle ascension, c’est celle que l’on fait vers soi-même.

Emilie

Episode 1 — Dirigeant-Parent:

Je te parle de Business et de Parentalité, et tu te demandes en quoi ton rôle de parent peut-il bien être l’une des plus grandes sources de ton leadership ?

🎧 La réponse se trouve dans ce premier épisode!

Pourquoi ce sujet pour ouvrir la série?

Parce que traiter la parentalité auprès des dirigeants et dans les entreprises :

✔️ Améliore la performance du dirigeant

✔️ Renforce la cohésion et la fidélisation des collaborateurs

✔️ Apaise la vie familiale, donc au passage, la charge mentale

✔️ Améliore l’image et la responsabilité sociale de l’entreprise

Ce n'est ni du confort, ni de la perte de temps:

🌱 Travailler la parentalité c'est un pilier de conformité, stratégie RH, et de performance.

❌ Ignorer ce levier, c'est faire le choix de rester un système en retard.

Lien vers l'étude: https://forms.gle/E24e1E74hkhimrJ66

Lien vers le Lexique inattendu: https://www.linkedin.com/posts/emilie-martins-filipe_parentetdirigeant-emfdeveloppement-businessetparentalitaez-activity-7355930718918647808-eZZ8?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAADRFsmoBBMOUuxI2vpv4A3AJ_vl1w9OvAeo

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Dirigeant-Parent:

Avant de lancer officiellement le podcast j'avais besoin de vous parler personnellement.

Cet épisode introductif exceptionnel est un message spécial aux dirigeants qui rejoignent mon réseau LinkedIn, avant le lancement officiel du podcast Déclic & Des Claques — by EMF Développement, à paraître très bientôt !

Comme promis:

Un lien vers l'étude anonyme et rapide — et d'utilité publique ;) — qui est en cours https://forms.gle/w2V3Qi5vZAuSzdr87

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A bientôt..

Emilie