DÉCOde

Tu te soignes, tu fais les bons examens, tu suis les bons traitements.

Et pourtant, ça revient. Ou ça ne part jamais vraiment.

Et si ton intérieur gardait ton corps dans le même conflit ?

Dans cet épisode, je décode les maladies : pourquoi ton corps ne crée jamais une maladie par hasard, et comment ta maison peut freiner ta guérison sans que tu t'en rendes compte.

✨ L'histoire du renard, pour comprendre pourquoi ton corps croit que la maladie est sa seule solution de survie

✨ Conflit actif, résolu ou en balance : pourquoi certains symptômes (fièvre, bronchite) arrivent justement quand ça va mieux

✨ Le tableau offert par un ancien ami, les miroirs partout : comment ton habitat réactive en boucle ce que tu n'as pas digéré

✨ 4 cas vécus en consultation : l'acné, l'eczéma, la bronchite et l'anorexie

✨ Ce que tu peux changer concrètement chez toi pour que ton cerveau lâche le conflit

Ce podcast est une grille de lecture pour comprendre, il ne remplace ni un médecin ni un suivi.

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Tu attires toujours le même type de relation.

Toxique, indisponible, ou alors personne du tout.

Et si ce n'était jamais vraiment la faute de l'autre ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi on attire toujours le même schéma relationnel, et pourquoi la réponse se trouve presque toujours dans l'histoire familiale.

✨ Mon histoire personnelle : pourquoi j'ai vécu des années de rejet, et ce que mon arrière-grand-mère a à voir là-dedans

✨ 3 schémas très concrets : l'amour interdit, le besoin d'être seul·e, et l'homme qui perd sa place dans le couple

✨ Pourquoi chaque chose qui t'énerve chez l'autre (le retard, le manque de tendresse) est peut-être une solution de survie, pas un manque de respect

✨ Comment MyGeno peut t'aider à remonter directement de ton schéma répété jusqu'à l'histoire familiale qui l'explique

Plus vite tu comprends pourquoi tu attires une situation, plus vite tu peux changer la dynamique.

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Ta garde-robe et ta déco ne sont jamais un hasard.

Et si les couleurs que tu adores (ou que tu détestes) racontaient ton histoire familiale ?

Dans cet épisode, je vais plus loin que la psychologie des couleurs classique pour te montrer le lien entre tes couleurs et ton transgénérationnel.

✨ Pourquoi le jaune est lié au père, le bleu à la mère, le rose à la maternité, et le rouge à l'appartenance au clan

✨ Comment une même couleur peut être le problème ou la solution, selon ce qu'elle révèle chez toi

✨ Ce que révèlent une garde-robe monochrome, une palette en noir et blanc, ou des vêtements achetés en double

✨ L'exercice à faire maintenant : va ouvrir ta garde-robe (vraiment) et regarde ce qui en ressort

Prends une photo de ta garde-robe, ça va te donner une perspective sur toi-même que tu n'avais peut-être jamais vue.

Si cet épisode te parle, laisse-nous 5 étoiles, ça aide énormément à faire connaître le podcast. 💜

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Est-ce que la spiritualité peut bloquer ta guérison ?

Oui.

Et je te promets que ce n'est pas ce que tu veux entendre, mais c'est mon expérience.

Dans cet épisode très personnel, je te parle du lien entre spiritualité et transgénérationnel, de mon propre éveil spirituel à 19 ans, et de tout ce qu'il n'a pas réussi à guérir chez moi.

✨ Pourquoi je me suis complètement isolée dans ma bulle spirituelle, et pourquoi ça n'a pas réglé mes vrais problèmes

✨ Ce que la maladie et le décès de ma meilleure amie Emmanuel m'ont appris sur les limites de la spiritualité

✨ Pourquoi ce n'est jamais le fait en lui-même qui compte, mais le ressenti (avec des histoires vécues autour de la naissance)

✨ Pourquoi les peurs cellulaires prennent toujours le dessus sur la foi spirituelle, et ce que ça change pour ta guérison

La vraie liberté, ce n'est pas la foi.

C'est la certitude que ton corps peut guérir de n'importe quelle situation une fois que tu comprends ton histoire familiale.

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Tu as tout essayé.

Tu perds 5 kilos, tu en reprends 7.

Et devant le miroir, toujours la même phrase : "je ne me supporte plus".

Et si ton corps n'avait pas un problème... mais une solution ?

Dans cet épisode, je décode le poids à travers la théorie de l'abandon : pourquoi le corps stocke, pourquoi la silhouette bloque tout, et pourquoi les régimes ne marchent jamais sur le long terme.

✨ Pourquoi pour le cerveau, l'abandon égale la mort, et pourquoi grossir est une vraie stratégie de survie

✨ Le mécanisme du yoyo, et pourquoi "je ne me supporte plus" cache une tout autre histoire

✨ Comment dater tes kilos et remonter jusqu'à ta naissance et ton arbre généalogique pour trouver la source

✨ Le lien avec ton habitat : le congélateur plein, les placards qui débordent, la maison de maman qu'on n'arrive pas à vider

✨ Mon histoire personnelle avec mes fameux "3 kilos", mon premier régime, et ce qui s'est vraiment joué derrière

Ton corps n'est pas contre toi. Il fait exactement ce qu'on lui a demandé.

Si cet épisode te parle, laisse-nous 5 étoiles, ça aide énormément à faire connaître le podcast. 💜

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Ton histoire familiale détient les infos qui peuvent te libérer de tes blocages et de tes traumas.

Mais comment retrouver ces infos quand personne n'a rien noté ?

Tu sais que tu portes des choses qui ne t'appartiennent pas.

Et pourtant, dès que tu veux creuser, tu te heurtes aux mêmes murs : pas le temps, pas d'infos, une famille qui ne parle pas.

Dans cet épisode, je te partage :

✨ Les 3 résistances qui empêchent de reconstituer son arbre généalogique

✨ Où chercher quand tu penses ne rien savoir : registres, communes, état civil

✨ Comment poser les bonnes questions pour faire parler ta famille sans la braquer

✨ Les infos essentielles à récolter : projet de naissance, dates, prénoms, grands événements

✨ Pourquoi tes cellules savent déjà et pourquoi il vaut toujours mieux savoir

Si cet épisode t'aide, pense à laisser 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute, ça m'aide énormément 💜

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Tu t'es toujours senti·e proche d'un animal, sans savoir pourquoi.

Et si cet animal racontait toute l'histoire de ta famille ?

Dans cet épisode, je t'explique la théorie de l'animal totem en décodage biologique, celui qui explique ton mode de survie et celui de ton clan.

✨ La différence entre ton animal totem familial et les animaux auxquels tu t'identifies selon les phases de ta vie

✨ Pourquoi les familles "éléphant" tournent autour d'une figure maternelle, et les familles "loup" ou "brebis" vivent avec une peur viscérale du rejet

✨ Comment retrouver ton animal totem : nom de famille, doudou d'enfance, traits physiques, régime alimentaire, et même l'animal dont tu as le plus peur

✨ Mon histoire perso avec le totem du loup, la peur de l'autorité, et ce qui s'est débloqué en 2 jours une fois que j'ai compris

Et la bonne nouvelle : MyGeno a maintenant un mode Totem, pour trouver le tien et comprendre ce qu'il révèle.

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Tu gardes des objets, des meubles, parfois une maison entière que tu n'utilises même plus vraiment.

Et pourtant, impossible de t'en séparer.

Dans cet épisode, je te montre comment ton transgénérationnel se cache dans ton habitat, et comment le décoder.

✨ Pourquoi certains objets sont impossibles à lâcher, et ce qu'ils cachent vraiment

✨ Le test des 3 objets à sauver en cas de drame, et ce qu'il révèle de toi

✨ Ce que racontent une bibliothèque, des cactus, des plantes ou des petits anges dans ta déco

✨ Comment transformer un objet hérité pour en faire ton énergie, et plus celle de ton ancêtre

Tu n'es jamais attiré·e par un objet, un lieu ou une déco par hasard.

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Confiance en soi : et si le blocage ne venait pas de toi, mais de ton histoire familiale ?

Tu as lu les livres, écouté les podcasts, fait le travail... et pourtant tu n'arrives toujours pas à prendre ta place et à briller comme tu le mérites.

Dans cet épisode, je décode la confiance en soi, l'estime de soi et le fameux syndrome de l'imposteur avec le regard du transgénérationnel :

✨ Pourquoi la confiance est une pratique, pas un trait de caractère

✨ LA question à te poser : ta naissance a-t-elle été vécue comme une solution ou un problème ?

✨ Enfant désiré ou non : ce que le contexte de ta naissance programme en toi

✨ L'enfant de remplacement : naître après une fausse couche ou un deuil

✨ Le danger d'être vu : grossesses cachées et peur de se montrer, jusque dans ton habitat

✨ Comment cibler la vraie problématique pour enfin te libérer

Si cet épisode t'éclaire, laisse 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts : 3 secondes pour toi, énorme pour le podcast.

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Un épisode très personnel, enregistré face aux montagnes, sans préparation.

À l'aube de mes 29 ans, je fais ce que je fais chaque année à cette période : une vraie introspection. Et cette année, j'avais besoin de la partager avec toi.

Parce que cette année a été la plus dure de ma vie. Et paradoxalement, une des plus belles.

Dans cet épisode, je te livre mes 3 leçons :

✨ La santé : ce que la maladie et le départ d'une personne essentielle m'ont appris sur la chance d'être en bonne santé, et sur l'art de profiter vraiment

✨ Le jugement : pourquoi accepter de ne pas plaire à tout le monde a été la clé pour grandir et toucher plus de personnes

✨ L'amour : ma première année de vie en couple, et comment j'ai appliqué à ma propre relation tout ce que j'enseigne sur le transgénérationnel

Un épisode bilan, sincère, freestyle, comme une conversation entre nous.

Si cet épisode te touche, la plus belle façon de me le dire : laisse 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts. Ça prend 3 secondes et ça aide énormément le podcast à exister.

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