Nouvel épisode disponible

Cette semaine je discute avec le physiothérapeute, conférencier et auteur Denis Fortier qui nous partage des conseils pratiques pour mieux respirer, gérer le stress, améliorer la posture et la santé.

Écoutez cet épisode pour transformer votre quotidien grâce à des techniques simples mais puissantes !

Vous pensez que vous respirez bien? Vous pourriez être surpris!

Une discussion approfondie sur la respiration, et son rôle vital.

Pour plus d'informations

https://www.denisfortier.ca