In diesem Deep Dive nehmen wir uns die Zeit, zurückzublicken
Was haben wir aus den letzten Folgen gelernt? Was verbindet Themen wie HRV, Kreation, Kalorienrestriktion und Fructose? Und wie passt das alles in ein stimmiges Bild von Langlebigkeit? Was finden wir -sind interessante Learnings aus den letzten Folgen ?

Wir ordnen ein, greifen zentrale Konzepte auf und ziehen konkrete Schlüsse und ganz nebenbei probieren wir unser vorübergehendes Podcast Setup aus, das für die nächsten Wochen herhalten muss, bis wir wieder gemeinsam an einem Tisch sitzen

Für alle, die nicht nur einzelne Themen verstehen wollen – sondern das große Ganze.