DEEP IM BUSINESS

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DEEP IM BUSINESS episodes

  • #022 Schicksalsschläge und mehr – 10 ehrliche Fragen an meine Mama

    In dieser ganz besonderen Folge nehme ich dich mit in ein Gespräch, das so noch nie stattgefunden hat:

    Ein ehrlicher, Deep Talk mit meiner Mama.

    Wir sprechen über Schicksalsschläge, über Essstörungen, das Verlassen der Heimat, emotionale Herausforderungen und darüber, wie sie es schafft, trotz allem immer stark zu sein.

    Diese Folge ist nicht nur ein Blick in unsere gemeinsame Vergangenheit.

    Sie ist auch eine Einladung an dich, mich auf einer tieferen Ebene kennenzulernen:
    Wie ich aufgewachsen bin.
    Welche Prägungen mich bis heute begleiten.
    Woher mein innerer Antrieb kommt – und was mich wirklich bewegt.

    Setz dich zu uns, als wärst du dabei am Küchentisch.

    Du suchst Unterstützung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung? Dann schau gerne auf meiner Webseite vorbei.

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    26 min
  • #021 9 Minuten Higher Self Visualisierung

    In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine meditative Reise:

    Du begegnest der Version von dir, die dein volles Potenzial lebt – deinem Higher Self.

    In einem lichtdurchfluteten Café triffst du auf dein zukünftiges Ich.

    Du beobachtest, wie sie sich bewegt, wie sie spricht, wie sie denkt –
    und was sie dir über dein aktuelles Leben raten würde.

    Diese Visualisierung hilft dir:

    Klarheit über deine nächste Entwicklungsstufe zu gewinnen.
    Vertrauen in deine Intuition und deinen Weg aufzubauen.
    Deine Ausstrahlung, Haltung und Identität neu zu verankern.

    Diese Folge ist für dich, wenn du dich gerade in einem Umbruch befindest,

    wenn du dich nach mehr Tiefe, Führung und innerer Stärke sehnst –
    und bereit bist, der zu begegnen, die du längst in dir trägst.

    Lehn dich zurück, schließ die Augen –

    und triff dich selbst.

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    9 min
  • #020 Sanfte Hände, starkes Mindset – Der Erfolgsfaktor Mindset im Beruf einer Kinderkrankenschwester mit Lena

    In dieser Folge spreche ich mit Kinderkrankenschwester Lena Peter über die mentale Realität hinter einem Beruf, der viel Herz, Ausdauer und emotionale Stabilität verlangt.

    Wir tauchen ein in:

    Die Aufgaben und Verantwortung einer Kinderkrankenschwester.

    Die unsichtbaren mentalen Herausforderungen im Pflegealltag.

    Wie Lena mit Druck, emotionalen Momenten und Überforderung umgeht.

    Was sie gerne vor ihrem Berufseinstieg gewusst hätte.

    Warum das richtige Mindset über langfristige Gesundheit entscheidet.

    Welche Tipps sie für Menschen hat, die in ähnlichen Situationen stecken.

    Diese Folge gibt dir einen ehrlichen, nahbaren Einblick in einen Beruf, der oft idealisiert wird – und zeigt, wie essenziell mentale Stärke und Selbstfürsorge im Pflegealltag wirklich sind.

    Wenn du selbst im Gesundheitswesen arbeitest oder dich für mentale Resilienz interessierst: Diese Folge lohnt sich.

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    32 min
  • #019 Worauf wartest du? – Morgen wirst du bereuen, dass du nicht heute gestartet bist

    In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit: Die meisten Menschen haben Träume – aber keine Strategie, um sie wirklich zu leben. Ich teile mit dir, warum „Ich fang morgen an“ die gefährlichste Lüge ist, die du dir selbst erzählen kannst.

    Du erfährst:

    Warum Transformation kein Schalter ist, den man einfach umlegt – sondern ein Prozess, der Phasen, Schmerz und Wachstum erfordert.

    Wieso du mit dem Mindset von heute deine Ziele von morgen vielleicht gar nicht halten könntest.

    Welche Rolle Vision, Glaubenssätze, Identität und Self-Leadership auf diesem Weg spielen.

    Ich nehme dich mit in meine eigene Story: Wie ich lange dachte, es würde sich von selbst anders anfühlen – bis ich verstand, dass Entwicklung nicht passiert, wenn wir warten, sondern wenn wir losgehen.

    Wenn du spürst, dass da mehr auf dich wartet – und du bereit bist, dir radikal ehrlich einzugestehen, was dich noch zurückhält: Diese Folge ist für dich.

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    20 min
  • #018 Erfolgreiches Mindset ist ein Marathon - mit Georg Rösl

    In dieser Folge spreche ich mit Mentaltrainer Georg Rösl über die wahren Erfolgsfaktoren hinter einem starken Mindset – jenseits von Motivation und Disziplin.

    Wir tauchen ein in die Themen Selbstwirksamkeit, Resilienz, Identitätsarbeit und warum viele Menschen scheitern, obwohl sie "alles gegeben" haben.

    Georg teilt seine persönliche Reise, bittere Aha-Momente und konkrete Tipps für mentale Stärke in Krisenzeiten.

    Ein Muss für dich, wenn du dir gerade die Frage stellst:

    „War das alles umsonst?“ – und endlich echte Klarheit willst.

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    1 hr 22 min
  • #017 Nicht aufzugeben ist ein Multi-Million-Dollar-Skill

    In dieser Folge teile ich mit dir den einen entscheidenden Hack, wenn es darum geht, deine Träume wirklich in die Realität umzusetzen – nicht morgen, nicht irgendwann, sondern jetzt.

    Du erfährst:

    💥 Warum Durchhalten nicht bedeutet, einfach nur weiterzumachen, sondern warum es ein bewusstes Commitment zu deinem Higher Self braucht.
    ❌ Was es nicht ist: Keine weiteren Zertifikate, keine perfekte Planung, keine Strategien, die du längst kennst.
    🧠 Warum dein Verstand oft logisch erklärt, warum etwas nicht klappt – und wie du trotzdem drüber hinauswächst.

    Wir sprechen über:

    Den wahren Grund, warum viele aufgeben (Spoiler: Es ist nicht der Mangel an Disziplin).
    Was du tun kannst, wenn du „schon alles gegeben hast“ – und es trotzdem nicht reicht.
    Warum kalkulierte Risiken, das Umfeld und alte Muster dich am Wachstum hindern.
    Die bittere Wahrheit hinter dem Satz: Wir geben nicht nur den Traum auf – wir geben uns auf.

    Wenn du an einem Punkt stehst, an dem du dich fragst: "War das alles umsonst?" – dann ist diese Folge für dich.

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    30 min
  • #016 Somatic Branding: Der authentische Weg zu Sichtbarkeit auf Social Media mit Nicole

    In dieser Folge spreche ich mit Nicole, Somatic Brand Designerin, über Wege zu mehr Sichtbarkeit – nicht durch Strategie oder Performance, sondern durch echten Selbstausdruck. Du erfährst, was Somatic Branding überhaupt ist, warum so viele Unternehmer:innen in der Online-Welt mit Ablehnung und Überforderung kämpfen – und wie du anfangen kannst, dich selbst und deinen Körper in deinen Auftritt zu integrieren.

    Wenn du spürst, dass du gesehen werden willst, ohne dich dabei zu verlieren – dann ist diese Folge für dich.

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    Instagram Nicole: Madetobloom

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    41 min
  • #015 Warum Transformation so schwer ist – und wie du sie trotzdem schaffst

    In dieser Folge geht es darum, warum echte Transformation oft so herausfordernd ist – und wie du sie trotzdem schaffst.

    Du erfährst, wie dein Gehirn dich aus Schutzmechanismen zurückhält, obwohl du eigentlich Veränderung willst. Ob es darum geht, emotionale Kontrolle loszulassen, weniger eifersüchtig zu sein oder dich endlich wohl in deinem Körper zu fühlen – ich zeige dir, wie du aus dem mentalen Druck in echte Leichtigkeit kommst.

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    Affirmations-Journal: Mindset Moments

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    20 min
  • #014 Vom Druck zur Leichtigkeit – So findest du zurück in deinen Flow Part 2

    In dieser Folge geht es darum, wie du nach der Selbstanalyse den nächsten Schritt gehst – raus aus dem mentalen Druck, rein in die gelebte Leichtigkeit.

    Ich zeige dir, wie du negative Gedankenmuster bewusst umprogrammierst, deinen Körper mit ins Boot holst und durch einfache Tools wie Journaling, Bewegung und Meditation wieder in Verbindung mit dir kommst.

    Du erfährst, wie du dein System hormonell positiv beeinflusst, deine Intuition aktivierst und mit deinem Körper statt gegen ihn arbeitest.

    Wenn du bereit bist, innere Klarheit zu stärken und emotionale Freiheit zu erleben, ist diese Folge für dich.

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    13 min
  • #013 Minimalismus: Warum weniger im Außen mehr im Innen bedeutet - mit Laura Budnik

    Weniger im Außen, mehr Klarheit im Innen.

    In dieser Folge spreche ich über Minimalismus – nicht nur, wenn’s ums Ausmisten geht, sondern vor allem auf mentaler und emotionaler Ebene.

    Du erfährst, warum echter Minimalismus mehr ist als ein leerer Kleiderschrank – und wie er dir hilft, alte Glaubenssätze, Erwartungen und inneren Ballast loszulassen.

    Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Fokus und Ruhe in deinem Leben wünschst, ist diese Folge für dich.

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    24 min

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