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Deep Surrender Teil 2 – 6 Schlüssel, um beim Sex mehr loszulassen
Viele Menschen, - gerade Frauen, wünschen sich, sich beim Sex endlich fallen lassen zu können – doch sie bleiben im Kopf, angespannt, kontrolliert.
In dieser Folge meiner 3-er Reihe Deep Surrender erfährst du, warum Kontrolle beim Sex oft keine echte Sicherheit bringt – und wie du stattdessen tiefe körperliche Sicherheit aufbaust.
Ich teile mit dir 6 somatische Schlüssel, die du sofort anwenden kannst – inklusive Übungen zum Mitmachen.
Diese Folge ist praktisch, berührend und besonders wertvoll, wenn du beim Sex bisher oft „funktioniert“, aber nicht wirklich gefühlt hast.
💫 Was du aus dieser Folge mitnimmst:
– Warum mehr Kontrolle nicht zu mehr Hingabe führt
– Wie du durch Atem, Präsenz und Zustimmung echte Sicherheit im Körper verankerst
– Übungen für dich allein und zu zweit, die du direkt beim Sex anwenden kannst
– Wie dein Nervensystem auf Nähe reagiert – und wie du es regulieren kannst
💌 Möchtest du tiefer gehen?
Dann trag dich in meinen Newsletter ein – dort erfährst du als Erste, wann mein neuer Minikurs „Deep Surrender – In Sicherheit fallen lassen“ erscheint.
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🎧 Und hör dir gern auch Folge 1 an: ''Warum du dich im Bett nicht fallen lassen kannst''
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By Stella SiegerViele Menschen, - gerade Frauen, wünschen sich, sich beim Sex endlich fallen lassen zu können – doch sie bleiben im Kopf, angespannt, kontrolliert.
In dieser Folge meiner 3-er Reihe Deep Surrender erfährst du, warum Kontrolle beim Sex oft keine echte Sicherheit bringt – und wie du stattdessen tiefe körperliche Sicherheit aufbaust.
Ich teile mit dir 6 somatische Schlüssel, die du sofort anwenden kannst – inklusive Übungen zum Mitmachen.
Diese Folge ist praktisch, berührend und besonders wertvoll, wenn du beim Sex bisher oft „funktioniert“, aber nicht wirklich gefühlt hast.
💫 Was du aus dieser Folge mitnimmst:
– Warum mehr Kontrolle nicht zu mehr Hingabe führt
– Wie du durch Atem, Präsenz und Zustimmung echte Sicherheit im Körper verankerst
– Übungen für dich allein und zu zweit, die du direkt beim Sex anwenden kannst
– Wie dein Nervensystem auf Nähe reagiert – und wie du es regulieren kannst
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