Psikodepresan Podcast

Değer Verdiğimiz İnsanlar Neden Bizi Üzüyor? — Duygusal Sınırları Korumak Üzerine


Listen Later

Hiç “Değer verdiğim insanlar neden beni bu kadar üzüyor?” diye düşündün mü?
Aslında çoğu zaman bizi kıran insanlar değil, onlara yüklediğimiz anlamlar, beklentiler ve hayalimizde yarattığımız versiyonlardır.

Bu bölümde, yanlış insanlara doğru değer vermenin ne demek olduğunu, neden bazı ilişkilerde hep aynı döngülere takıldığımızı ve duygusal sınırlarımızı nasıl koruyabileceğimizi konuşuyoruz.

Kendini sorgulamak, duygusal olarak güçlenmek ve ilişkilerinde daha sağlıklı bağlar kurmak istiyorsan bu bölüm tam sana göre.
Unutma, gerçek değer karşındakini değiştirmeye çalışmadan sevebilmektir — ve en önemlisi, değeri önce kendine vermeyi öğrenmektir.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Psikodepresan PodcastBy Psikolog Barış Özkoparanoğlu