Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Patricia Küll. Patricia ist Moderatorin beim SWR und Autorin. Wir unterhalten uns darüber
… warum persönliche Veränderung nur durch unsere eigene Anstrengung funktioniert
… mit welchen Routinen Patrizia ihr Wohlbefinden steigert
… und darüber warum wir gerade in schweren Zeiten besonders auf uns selbst achten sollten
Viel Spaß beim Zuhören