In der heutigen Folge, erzähle ich Dir, Wunder aus meinem Alltag. Wie ich Wunder empfange und was vorher los war, bevor ich Wunder empfing. Mit dieser Podcastfolge möchte ich Dich daran erinnern, wieviele Wunder uns im Alltag begegnen und wir diese einfach übersehen😲Warum? Weil wir, in der Gegenwart nicht zu 💯 bewusst im hier und jetzt sind. Also komm in die Gegenwart, denn die Vergangenheit hält Dich nur zurück und die Zukunft macht viel zu viel Druck. Viel Freude beim lauschen. Erinner Dich „Leben ist jetzt“.

Leben ist jetzt…

… und was wir von Seifenblasen und unseren Kindheitserinnerung lernen können.

Wie wir, von der Schwere des Alltags, in die Leichtigkeit des gegenwärtigen Moments kommen.

Ich erzähle von meiner beruflichen Veränderung und woher diese kam. Doch hör selbst, was Du hier für Dich und Deine tägliche Achtsamkeit mitnehmen kannst. Sei liebevoll mit Dir, das Geschenk daraus ist die Leichtigkeit.

Gerne kannst Du mich buchen, für Workshops, Vorträge und in der persönlichen 1:1 Begleitung. Du findest hier meinen Kontakt; @leben_ist_jetzt_sr

Herzlichst Sonja

Es sind die Geschichten die wir uns, im Alltag (im Leben), selbst erzählen. Motivieren sie uns oder stehen sie uns im Leben im Weg? Manchmal ist es gut unsere Geschichte neu zu schreiben, ganz bewusst. Die alte Story liebevoll loszulassen und in Leichtigkeit unsere beginnende neue Herz-Geschichte, in Leichtigkeit anzunehmen. Leben wir Geschichten die wir später gerne erzählen. Ich freue mich wenn Dich genau diese Folge dazu animiert. Gerne kannst Du mich auch buchen, für Workshops, Vorträge und auch in der persönlichen Begleitung. Vorerst findest Du hier meinen Kontakt; @leben_ist_jetzt_sr

Dein Verhalten im Alltag zu verändern funktioniert, wenn Du achtsam mit Dir, Deinem Handeln und Deinem Denken bist. Du bist einzigartig! Und weil Du so einzigartig bist, hast Du selbst es in der Hand, Dein Leben im JETZT zu verändern. Mutig zu sein und Dir einen Coach an die Seite zu holen, der Dich begleitet bewusst neu formulierte Ziele zu verinnerlichen und diese auch zu erreichen. Viel Freude beim Lauschen dieser Folge. Ich freue mich von Dir zu hören, zu lesen. Herzlichst Sonja Ruhl @leben_ist_jetzt_sr. #negativesätze #glaubensmuster #unbewusstesverhalten #glaubenssätze

Altes loslassen so kann neues entstehen. Veränderung ist genau das. Diese Folge wird die letzte sein im „Feld“ von Wendepunkt-Beziehung, denn diese Tür wird geschlossen. Die gute Nachricht ist, es wird weiter einen Podcast von mir geben. Ich freue mich sehr auf diese neue Reise, diese neue Veränderung. Denn ich glaube, wir Menschen brauchen viel mehr positive Sichtweisen auf und in das Leben. Jede, jeder einzelne von uns. Ich werde weiterhin, Menschen mit der Kinesiologie uvm. begleiten. Nur wird es eine ganz andere Essenz haben. Ich freue mich sehr, wenn Du meinem nächsten Podcast lauscht. Dankeschön. Herzlichst Sonja , so schön das es Dich gibt.

#migräne kann einen richtig aus der Bahn werfen. Wie kannst Du, dem Auslöser Deiner Migräne, auf die Spur kommen? Der !Arztbesuch ist ein muß, wenn Migräne sich in Deinem Leben zeigt. Hier gebe ich Dir einen, bestimmt nicht vollständigen Einblick, was Auslöser einer Migräne sein können. Bei weiteren Fragen oder auch einer Zusammenarbeit darfst Du Dich sehr gerne melden. Kontaktdaten findest Du auf meiner Website: www.wendepunkt-beziehung.de Herzlichst Sonja Ruhl

Was ist nach einer Trennung absolut normal und völlig ok? Und warum allein sein Dein neues Fundament ist, erfährst Du in dieser Folge.

Was kannst Du für Dich tun, wenn der Trennungsschmerz nicht nachlässt? Nimm Dir Zeit. Zeit für Dich und lenk die Aufmerksamkeit nach innen. Bring Wärme in Deinen Körper, so entfacht Deine Strahlkraft neu. Vertrau Dir selbst, das Du Dich selbst heilen kannst. Du wirst Dich auf diesem Weg neu entdecken und stolz auf Dich sein. Denn Du erkennst, das es die kleinen Aufmerksamkeiten, im Alltag sind, die Du Dir selbst schenkst. Wie wichtig es ist, für Dich zu stehen, ohne jemand an Deiner Seite zu haben.

Beziehung trifft immer, mitten ins Herz Was Du tun kannst um Deinen Beziehungs - Herausforderungen auf die Spur zu kommen. Und woher kommen überhaupt die Schwierigkeiten? Denn der Ursprung ist nie die jetzt gelebte Partnerschaft! Herzlichst Sonja Ruhl

Was Du tun kannst um Deinen Beziehungs - Herausforderungen auf die Spur zu kommen. Und woher kommen überhaupt die Schwierigkeiten? Denn der Ursprung ist nie die jetzt gelebte Partnerschaft! Herzlichst Sonja Ruhl