Dein Wert steht fest – Vier Wege, um ihn wirklich zu fühlen

 

Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Vielleicht hast du in einem Konflikt, durch Vergleiche oder wegen der Meinung anderer an deinem Wert gezweifelt. Doch die Wahrheit ist: Dein Wert ist unveränderlich – unabhängig von allem im Außen.

 

In dieser Folge teile ich vier kraftvolle Wege, die dir helfen, das wirklich zu fühlen:

 

✅ Hinterfrage deine Gedanken : Oft interpretieren wir Situationen falsch und zweifeln unnötig an uns selbst.

✅ Stärke dein Selbstbewusstsein : Erkenne, was dich einzigartig macht, und halte es schriftlich fest.

✅ Hör auf, dich zu vergleichen : Vergleiche verzerren die Realität und halten dich klein.

✅ Sei freundlich zu dir selbst : Sprich mit dir so liebevoll, wie du es bei einer guten Freundin tun würdest.

 

✨ Deine kleine Übung: Nimm dir ein paar Minuten Zeit und schreibe auf, was dich ausmacht. Was sind deine Stärken? Was macht dich wertvoll? Dein Wert ist immer da – du musst ihn nur erkennen.

 

Ich freue mich, wenn du deine Gedanken zur Folge mit mir teilst. Viel Freude beim Anhören!

Danke 💕