Du liebes Herz! In dieser Folge bekommst du meine allererste geleitete Meditation zu hören. Es ist eine Affirmationsmeditation, bei der du deiner inneren Welt auf einer liebevollen Weise begegnest wirst, die dich dabei unterstützt, dich selbst so zu sehen, wie du eigentlich bist. Mach gern bei meiner Affirmationschallenge auf instagram @andherflowers mit und veränder mit uns ein Stückchen deines Mindsets. Fühle dich geliebt, deine Valerie