人生のココロエ

できること100個書いたら、どうなる?


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「できること100リスト」の効果について解説します。
・自己理解を深めたい
・自己肯定感を上げたい
・自信を持ちたい
そんな方には特におすすめです。
#心理学 #自己理解 #自己肯定感 #自信
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人生のココロエBy 平野尚紀@武士道×心理学