「なりたい」と願うほど、叶わなくなる脳の仕組みについて、超簡単に解説します。 #心理学 #脳科学 #引き寄せの法則 #願えば叶う #目標設定

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「覚悟」を決めるとは、なにをどうすればいいのか？

簡単に解説します。 #覚悟 #心理学 #諦め

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コミュニケーションにおいて大切なことは、相手から「YES」の反応を引き出すこと。

そのためにはテクニックも重要です。

#心理学 #コミュニケーション #ラポール #人間関係 #信頼関係

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「できること100リスト」の効果について解説します。

・自己理解を深めたい

・自己肯定感を上げたい

・自信を持ちたい

そんな方には特におすすめです。

#心理学 #自己理解 #自己肯定感 #自信

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「後退とは方向転換した前進である」

前向きとか後ろ向きとか言うけれど、それっていったいどこを向いてるってこと…？そんな疑問から、私たちの思考のプログラムを考えます。 #心理学 #前向き思考 #ポジティブ #ネガティブ思考

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目標を立てる時、どんな言葉を使っていますか？

その言葉の使い方だけで、効果が変わってきます。

#心理学 #目標設定 #目標達成 #ダイエット

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今日のココロエ：

人生はシナリオ通り。

自分がどう描くかで決まる。 #心理学 #人生脚本 #自己認識 #自己理解

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今日のココロエ：

自分だけが自分を変えられる #心理学 #自己肯定感 #自己理解 #NLP

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今日のココロエ：

「何もしない」も、決断すれば「目標」になる。

目標を立てられないのではなく、目標を必要としない生き方もあります。

#心理学 #目標 #生き方 #目標設定のコツ

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１年を振り返るタイミングですね。

こういう時こそ、自分のできたことに目を向けること。

「足るを知る」ことが大切です。

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