Nu är det dags att börja gräva. Vi ska ta reda på varför du har hamnat här. Varför gick du med på att pressa dig själv så hårt att du gick sönder? Det här passet kommer troligtvis att ge dig insikter som känns både jobbiga och sorgliga. Men det är dit ner till de riktigt tunga känslorna vi behöver ta oss för att komma vidare.