¿Has tenido procesos de comunicación en los que al final te sientes peor que antes de comenzar, donde tal vez no dijiste lo que querías y no te sentiste entendido?

El primer error en la cominicación empieza antes de hablar, ser conscientes de los pensamientos al escuchar es la base para mejorar la comunicación.

Identifica los puntos ciegos en tus procesos de comunicación, para lograr llegar a acuerdos sanos.

El agotamiento físico, mental y emocional te hace perder el enfoque, ser menos productivo y desesperarte más; aqui encontrarás una alternativa efectiva

¿Qué es el desarrollo del carácter y porque es tan importante?

Tratar a los demás como quieres que te traten no es suficiente, si tu ego quiere aprovecharse.

¿Qué tan capaz eres de postergar la gratificación? ¿Cómo te va con el control de impulsos emocionales?

¿Logras encontrar la calma en medio de la ira? ¿Cuál es el costo de tus arrebatos de ira en tus relaciones?

¿Cómo es tu gestión emocional? ¿Cómo te va manejando la ira?

¿La mayor parte del tiempo tu comportamiento atrae o aleja a los demás? ¿Los más cercanos se ven nutridos o entoxicados por ti?