delikostas.podcasts

delikostas.podcasts

By Delikostas GeorgeEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

delikostas.podcasts episodes

  • Προσέλκυσε την ΑΦΘΟΝΙΑ στη Ζωή σου (Mindfulness)

    Η λέξη "αφθονία" σημαίνει διαφορετικά πράγματα για τον καθένα μας. Για

    κάποιον, μία άφθονη ζωή είναι η συσσώρευση μεγάλου πλούτου ενώ για
    κάποιον άλλο ίσως είναι μια ζωή γεμάτη αγάπη, χαρά, αρμονία, ειρήνη και
    υγεία.
    Δουλεύοντας μεθοδικά με το διαλογισμό αυτόν θα καταφέρεις να
    προσελκύσεις την Αφθονία στη ζωή σου...


    11 min
  • Προσέλκυσε την ευτυχία στη ζωή σου (Mindfulness)

    Κάθε μέρα είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλοι οι άνθρωποι θέλουμε το ίδιο πράγμα. Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Όλους όσους συναντάμε και όλους όσους γνωρίζουμε, θέλουν να είναι ευτυχισμένοι.

    Με τη σημερινή άσκηση Συνειδητότητας & Εππίγνωσης μπορούμε συνειδητά να προσελκύσουμε την Ευτυχία στη ζωή μας


    20 min
  • Εστιάσου στην παρούσα στιγμή (Mindfulness)

    Βιώνοντας μία ζωή με ρυθμούς που τρέχουν πολλές φορές ασφυκτικά, σκέφτηκα να εγκαινιάσουμε μια νέα ενότητα, «Τις ασκήσεις Συνειδητότητας και Επίγνωσης». Είναι ασκήσεις που μας βοηθούν να διαχειριζόμαστε καλύτερα όλα όσα μας συμβαίνουν. Γιατί η ένταση που νιώθουμε καθημερινά δεν έχει σχέση με τα εξωτερικά ερεθίσματα. Σχετίζεται με όλα όσα συμβαίνουν μέσα μας. Και αυτά μπορούμε να τα ελέγχουμε και να τα αλλάζουμε, αλλάζοντας ημέρα με την ημέρα την ίδια μας τη ζωή!

    Η πρώτη άσκηση αφορά την Εστίαση μας στην Παρούσα Στιγμή. Πρόκειται για την επίγνωση της παρούσας στιγμής και την αποδοχή της χωρίς κρίση. Τα αποτελέσματα... εκπληκτικά...


    16 min
  • Η αξιοπρέπεια μέσα σε μία σχέση

    Εσύ ... Μήπως μέσα στη σχέση σου, συνειδητά ή μή, έχεις χάσει την αξιοπρέπεια σου;

    Πού μπορεί να σε οδηγήσει αυτό;
    Πού μπορεί να οδηγήσει τη σχέση;
    Τί θα μπορούσες να κάνεις;


    12 min
  • Τι είναι η Αγάπη;

    Στη σειρά αυτή των Podcasts θέτουμε διάφορα ερωτήματα στη Μανίνα Παραρά, η οποία με τον δικό της μοναδικό τρόπο μας απαντάει γραπτώς. Εμείς με τη σειρά μας τα κάνουμε audio και τα μοιραζόμαστε μαζί σας.

    Η Μανίνα Παραρά είναι επιχειρηματίας τα τελευταία 20+ χρόνια, ενώ έχει διατελέσει και Διευθυντικό Στέλεχος σε μεγάλες εταιρίες, στους τομείς Διοίκησης, Marketing και New Business Development με έμφαση στις Τηλεπικοινωνίες, Δίκτυα, Ασφάλεια και Yψηλή Tεχνολογία.
    Σαν προσωπικότητα, έχει στρατηγική ματιά, υψηλή προσωπική ηθική, επικοινωνιακή ικανότητα και ανάπτυξη σχέσεων, τη συγκινούν οι νέες προκλήσεις και είναι προσανατολισμένη σε όποιο στόχο επιλέξει.
    Η προσωπική ανάπτυξη είναι για τη Μανίνα ένα αέναο ταξίδι ζωής. Αγαπάει τα ταξίδια, νιώθει πολίτης του κόσμου, έχει μια ιδιαίτερη σύνδεση με τη θάλασσα και διαβάζει αρκετά. Το γράψιμο ήταν πάντα μια ενδόμυχη επιθυμία, καθώς είχε δημοσιογραφική πατρική ρίζα, που κουβαλάει παιδιόθεν.

    11 min
  • Δεν έχω όνειρα για τη ζωή μου...

    Έχετε νιώσει ποτέ ότι δεν υπάρχει τίποτα εκεί έξω για εσάς; Σαν η ζωή να μην έχει κάποιο συγκεκριμένο σκοπό και να μην μπορείτε να βρείτε κάποιον ούτε μέσα σας;

    Στο σημερινό podcast δίνονται έξι (6) πολύ απλές αλλά χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια ουσιαστική κατεύθυνση στη ζωή σας και να αναπτύξετε ένα εμπνευσμένο όραμα για το τι μέλλει γενέσθαι


    11 min

About delikostas.podcasts

From the publisher's feed

My name is George Delikostas. I have been working in personal development for 35 years, and as a priest for over 20 years, I have been blessed to support people who had the need to discover…